8年振り??

先々週くらいから、８年振りくらいに素振りを開始いたしました。
高校の時は毎日のようにバット振ってましたけど、ほんと久しぶり…

１日１００回を目標に頑張っています。
ほんとは３００回!!ってやる前に思ったんですが、まぁムリ笑

久しぶりにバット振ってみると、変なとこにまめが出来たり、皮が剥けたり…
自分は右打者なのですが、右手の手首の小指側の皮が…地味に痛い笑

左手の親指根元付近にこすれているんですがこんなの今まで初めて
自分なりに分析してみると、
�左手の手首が立っていない
�左手の筋力が弱くなった
という原因が挙げられました。

�はバットのヘッドが下がるという事にも繋がるので気をつけようかと
�は、実際腕の太さをみると、現役時に比べるとまぁ、驚くほど細くなってるんですよね笑
これは、とりあえず、練習を続けるしかないですよね。

こんな風に、久しぶりに素振りやると気づく事がちらほらと
これから素振りを続けて、打てなくても言い訳を出来ないような環境を作り自分を追い込んでいこうと思います!!
とりあえず、明日頑張ります!!