ザ・ダイエット・・・�

さてさて。。。

禁断のもやしに手を付けはじめたワタクシｗ　もやしは普通のもやしですょｗ
なにが禁断かとゆ〜と。。。

もやしってのは恐ろしくカロリーが低いのです。。。だから絶食とまでは言わないけど、
極端な食事制限をしてダイエット後にお約束のリバウ〜〜〜ンド・・・・前より増えとるやないかい！！
の危険があるのれすｗ

しかもこの頃のワタクシは胃が小さくなっているのか、食べる量が少なくなってました。。。
１人前が食べられない状態。。。。それって危険ぢゃね？と思いつつも減らない体重に
憎しみを込め、ひたすらもやしを炒めるワタクシｗ


リバウ〜〜〜ンドはイヤなのでお昼はサラダとおかずをキチンと食べ。。。
チーム旅行中も暴飲暴食せずｗｗ


その後も、ひたすらキャベツともやしをくりかえしｗ
２月２２日の練習後、体重計にのると・・・・


ついに


６９．５キロを記録！！！！！（体脂肪率１９％）


おぉ〜！！ついに７０を切ったか・・・・・っ！！！


はぃ、終〜〜〜〜〜了〜〜〜〜〜〜！！！


１ヶ月と4日間のダイエットはついに終わりました。。。。
ザ・ダイエット。。。�で「結果から言うと6キロ減・・・・」と書きましたが。

２月２２日時点では7.2キロ減となりましたｗｗやったぁ〜〜〜〜！！！！


食事も元に戻しましたが、やはり食べる量が減っているので、
今のところリバウ〜〜〜〜ンドｗはないですｗ今後もしばらくは
体重計とにらめっこしてやろうと思いますｗ




俺！ふぁいてぃ〜〜〜んっ！！！