久々に

膝の調子はある程度以上は、さほどよくはならず。

まあ無理しないように、過ごしてきました。

知り合いに誘われて、ＭＩＸのフットサルに３ヶ月ぶりに参加。

ゆるゆるとやっていると思ったら、けっこう普通にフットサル。汗。

走れない自分！　無理せず楽しく。懐かしい感覚でしたが、何とか１時間楽しく過ごせました。

一緒にプレーした皆さんありがとうございました。知り合いも出来て、また機会があれば参加したいです。

保存療法で、リハビリと、キントレかな？

無理せず楽しく、永遠のビギナデ頑張りましょう。！