寝不足と老人化

最近　寝不足

ちょっと　睡眠時無呼吸症候群の疑いあり

仕事中　眠たくてしょうがない・・・

６時間ぐらいは寝てるんだけどなぁ・・

昨夜は１０時過ぎに突然の睡魔

寝たのはいいけど、３時半に目が覚めて

それから寝たいのに寝れない・・・・　まさに老人化！

嫌ですね・・・

今日は仕事　　夜　シニアのフットサルがある

早く夕方にならないですかね・・・