昔の自分と今の自分�〜完結編

しばらく更新を怠ってましたが、
ようやく３０代、
つまり現在の野球について書いてみたいと思います。
 
年間３０〜４０試合をこなす事で体を維持できていた２０代後半から、
仕事の都合で東京へ出てきた３０代突入時の自分はというと、
一気に野球をする機会が激減。
 
地元ではない場所で所属チームを探すのもなかなな難しく、
２年ちょっとの間は年間５試合程度（２〜３ヶ月に１試合）となり、
体、特に肩の衰えが顕著になってしまいました。
 
体力は自主トレ（ランニングや軽い筋トレ）なんかでどうにかなるんですが、
やはりボールを投げるのは一人ではなかなか思うようにいかず、
たまにある試合でも肩を壊す危険があるため全力には程遠い投球になり、
気が付けば全力投球が怖くてできない有様となっていました。
 
ただ、こんななかでもマウンドに上がれば、
やっぱり打たれたくはないですし三振も取りたい！！
 
そのためにどうすればよいか？試行錯誤を続けた結果、
現在のピッチングスタイルにたどり着きました。
 
ポイントとしては、
　−バッターのタイミングを崩す為、ゆったりとしたフォームで
　−緩急
　−全身、特に下半身を前以上に意識して投げる
　−ベースの両サイド低目を徹底的に意識
　−得点圏にランナーを背負ったときだけ力押し
 
基本といえば基本なんですが、
普通に投げててもバッターをねじ伏せられたころには、
つい忘れがちなポイントを改めて見直した結果、
新たな自分のピッチングができるようになりました。
 
そんななかでいまのチームメイトとの出会いもあり、
2009年からはまた思いっきり野球をできる環境になりそうです。
 
いくつになっても上手くなりたい気持ちを忘れず、
これからも頑張りたいと思います。
 
おわり