走ったぁ〜

今日は午後から井の頭公園で兄とランニングをしてきましたぁ〜。
いくつになっても割と仲の良い、い〜じま兄弟(笑)。
ちなみに、い〜じまは運動不足解消及び減量のためなんですが、
い〜じま兄は就職に備えてなんですねぇ〜。

い〜じま兄は今大学4年なので、4月には就職なのですが、
その就職先が「警視庁」なんですねぇ〜。
なので、「走れなきゃいけないし、筋トレとかもやっとかなきゃいけない」んだそうです。
意外にまじめな人だ(笑)。

しかし、久々の運動っていうのは相当苦しいですね〜。
い〜じまは家から井の頭公園までの往復約3kmと
1km走3本で3km、計約6kmを走ったんですが、
足が動かなくなりました(苦笑)。

もう足が自分の足じゃない感じで、階段もふらふら上り
(4階くらいの高さから落ちそうになりました苦笑)
肺には何か激痛が走り、一体どれだけ鈍っていたんでしょうね(笑)。
まあ大学生って体育なんて1年次にあるかないかですし、
運動不足になりがちなんですよね〜。

サークルとかやっている人はいいですけど、
僕みたいに何にもやっていない一般大学生は
ある程度定期的に運動しとかなきゃいけないということがよく分かりました。

ので、・・・まあ、走るのはデブ（？）の僕には辛いんですけど、また頑張ろうと思います。
ってなわけで明日は水泳に行くぞぉ〜。水中は陸上より得意だしいい運動になるので、
実年齢をはるかに超えているであろう肉体を若返らせてきます(笑)。