膝にキタァ〜!!

昨日の日記で最近の老け具合を書いたい〜じまです。
何だかんだで昨日の日記を書いた時点ではまだギリギリで自分は若いという意識があったんですけど
今日はその最後の若さがぶっ飛ぶほど、もろに体にキました(笑)。

今日もまあ「走ろう」ということで兄と井の頭公園に向かったんですけれども
その行きの道で足の調子がものすごく良かったもので、
いつもよりハイペースで走ってたんですよ。

そしたらねぇ〜、調子こいちゃったせいですかねぇ〜、
井の頭公園着いたら割とすぐに右足の膝関節に謎の痛みが生じまして
気が付いたら何かカクンって力が抜けて歩けないほどの痛みに変わりました。

もう、大変です。歩けないんですよ、マジで。
右膝関節を曲げるだけで痛いんです。
というわけで、今日はそのあと学校に行く予定だったんですけど、
家でダウンすることになりました。

急な運動はしない方が良いですね(苦笑)。
皆さん、体は少しずつ慣らしていった方が良いですよ。
まあ、当たり前なんですけどね。