合同自主トレ

  • EIZI
    2009年01月18日 17:22 visibility28


寒さに負けてるEIZIです。

今日は私が利用しているグラウンドにマイチームの投手2人を迎え入れて合同自主トレを敢行しました。

自分は歩いて5分のところなんで先に行って場所を確保しました。
バックネットを死守することに成功。

1時くらいに集まって練習開始。
キャッチボールから始まりトスバッティング、順番に投げ込みと2時間以上身の入ったトレーニングができました。

特に投げ込みでは我がチームのエース兼ピッチングコーチから色々と指導をして頂き自分のピッチングの方向性をある程度決めることができました。

他の方が投げ込みをする時には打席に立ち、自分のフォームチェックや実際にタイミングを取る練習をしてました。これが実にイイ。投げる人も実戦を意識して投げるので実際に活きた球を間近で見ることができて眼の練習になります。打ちたくなってきますが(苦笑)

マイチームの公式戦はまだまだ先の話ですが、それまでにもう少しピッチングの完成度を高めなくてはいけないと感じました。

来週は他のチームですが今年初めての試合があります。他のチームでは投げないので打撃で頑張りたいところですが、最近打撃が疎かになってたのでまた練習しなくては。おつむが足りないので両立は難しいです(汗)


















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