仕事がつらい[d1034]

土曜日の野球で、昨日からの激しい筋肉痛が治らず、歩くたびに苦痛の表情が浮かびます。

若い頃は1日経てば痛みは退いたはず、いや、筋肉痛にすらならなかったはず。

よる年波には勝てないのかな？

そんなことはない[d160]

日々の鍛練が足りないからだ！

と自分に言い聞かせる一日でした。

これからは、バイクと車は極力控えて、自転車と徒歩を心掛けます。