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寒い・・・。

ほんと寒くなりました・・・。



自己管理はほんま必要っすね！
ランニング→パス→間に柔軟→パス→本格的に柔軟。

これでも外は怪我をしやすい・・・。


安くて便利な体育館ないかなぁ？笑（シャワールームあれば尚良し♪[d227]）

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