楽しみながらチャレンジ中

今燃えてます 󾮖󾌠

いや、燃やしてますかな…

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夏場のオフシーズンを利用して

埋蔵量ン百万バレルとも言われている

体内に備蓄している固形燃料󾟵

そう体脂肪を 󾌱

先週からダンベル、チューブ器具、ハンドグリップを用いて筋力増強開始󾫴

又、最近巷で有名な力士 育盛

より立派なお腹を凹ます為に苦手な腹筋も開始󾮖

ただ…三日坊主で飽き性のダル󾍄

直ぐに効果が見られないとやめてしまう悪癖が…

しかし、今回は一味違うゾ 󾮓󾌠

前期 .294 柵超えHR 0 に終わった打撃󾫵

相変わらずポロポロした守備󾫵

そう、この悔しさがおいらを本気にさせた 󾮓󾌠

後期はキレキレの体で皆の度肝抜いてやる󾮖

と、密かに企んでます󾌰

…公開してるやんけ󾀅

食事にも気を配りながらとにかく毎日運動を継続するぞ󾬇󾫴

と、言うわけで

昨日はバッセンで5セット打ち込み󾟑

前期は緩球を全く打てず苦悩󾭜

恥も外聞も捨て、ひたすら85kmを集中して打ち込み󾟑

ムフフ…いい感じ󾫴

虫だらけでクソ暑いけどコンスタントに通おうっと󾫴

で、今日は超久々のプール調教

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平泳ぎしか出来ないダル󾍄

泳ぐよりひたすらウォーキングして足腰の鍛練&脂肪燃焼でい 󾮗

ただ…ひたすらウォーキングするのは勇気が必要で…

周りの人や監視員達が

『あの男前、歩いてばっかでキモイ』

って思われたらヤダなぁと󾌱

なので、プール調教の時はラミレスを道連れにし、孤独感を感じないようにしてます󾌾

が、んにゃろー

今日はブッチしやがった󾭗

仕方がないので今日は一人黙々と時折平泳ぎを交ぜながら1時間ぶっ通しでウォーキングしました 󾟙

前まではプールから上がると物凄く重力を感じてフラフラしてたのが今日は全然余裕󾫴

おっ󾬅これは野球も含めたその他鍛練の効果かぁ󾌳

梅雨も開けて暑い夏本番󾀀

プール調教もローテーション入り決定󾮗

更に更に

三日坊主を飽きさせない為に

こんなんと

こんなんを

買っちゃいました 󾌲󾮕

週末には届く予定で、これで何とか運動継続は出来そうかな󾫴

Amazon担当のラミレスは呆れてましたが…

ついでに総社遠征時に紛失したマスクも購入󾮗

今回は軽量審判用を寄贈󾔐

あとはナイター練習を組み込み野球感を維持出来れば完璧だな󾌾

と、自己満のダルであった󾌲

そして1ヶ月後には

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こんなんになってるかな󾬅

おわり