大会復帰！

昨日、過呼吸を起こしてからはじめてのサルに

挑戦してきました。実は内心びくびくでしたが、

妻も心配して動向することになり、まんいちの時は

安心でした。大会始まる前にチームメートに全大会

終了後に過呼吸を起こしたこと告げ、今日は無理し

ないことを宣言しておきました。今回は、人数も9名

あつまり、余裕もありました。

いざ、ゲーム開始。先発ででた私ですが、無理だけは

しないように心がけ、3分か4分くらいで交代をしました。

1試合目はあまりボールにからめず、志半ばで交代するような

かんじでしたが、何試合かでるうちに、満足できる試合もあり、

いかにいままで自分が無理をしてピッチにたっていたかということが

わかりました。思えば今までは、最後の方は全く動けなくなっていた

ことが多かったと思います。

何はともあれ心配していた発作もおこることなく、1日

楽しくサルができました。何よりも少し、恐怖心がなくなり、

「ああ普通にできるんだ」と思えたことが本当に

うれしい1日でした。今後も無理せずエンジョイ思考で

やって行きたいと思います。

励ましのメッセージ本当にありがとうございました。

またよろしくです。