久しぶりの日記

超ごぶさたしてました。

今年３度目の捻挫（それぞれ違う箇所）で、
思うようなプレーができません。

完治してからプレーするべきだと
頭では理解していても、
体がなかなか待ちきれず、プレーしてしまいます。
そして、思うようにプレーできず
・・・落ち込む。　　まさに悪循環。


みんな怪我したときはどうしてるんだろう？




みんな怪我には気をつけて！！
てか、気をつけてもするときはするよね。
だから予防と、したときの処置を勉強しておきましょう。