入隊日記

入隊して今日は3日目のエクササイズ。

今までの途中経過をココで御報告。


スタート時に比べて

1日目 体重 -0.3kg  ウエスト -2cm

2日目 体重 -0.4kg  ウエスト -3cm

3日目 体重 -1.3kg  ウエスト -4cm


以上のような途中経過です。

徐々にですが 体重・ウエスト共に減ってます。


この調子で後半戦もエクササイズに励む所存です。

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