4 hours

初めて日記書きます☆

何が４時間かと言うと・・・昨日の暑さのなかフットサルをした時間!!

２時間の個サルに出たあと、２時間のサークル練習

さすがに最後は暑さで全然走れなかった〜；；

けど、めちゃくちゃ体疲れてるのに、なぜかものすごく爽快でやたら元気☆☆ｗ

ペットボトル４本分の汗は、体の毒素を排出してくれました♪デトックス〜♪


練習にはまだまだ課題が残ります・・

ポジションの取り方とか、決定率の悪さとか、パスとか・・・

何か参考にできるビデオとか雑誌とかお勧めのものありますか〜〜？？

今度の大会に向けて暑さにめげずガンバルンバ☆