今日の運動+グローブ

今日やったこと
↓
ウォーキング1.3キロ
↓
ランニング1.2キロ
↓
2分インターバル
↓
本気ランニング1.2キロ
↓
ウォーキング1.3キロ
↓
腕立て30回×2

起きて飯食ったら配達のチラシ配りの残りをやらんといけなかったから自転車で配ること2時間
配達中にちょこちょこ配っていけばいいんだけど配達の最後のほうに5時半までに行かないと鍵が閉まるとこがあるしチラシ入れてると新聞配るほうを忘れるという・・・（今日忘れかけた）
んなわけで300部ガンガン配ってたわけだけどいつも通らない道を通ったり家のポストを探してると自分の知らなかった町が見えて凄い楽しかったですｗ

で終わったらいつも通りのメニュー
行く途中に橋下の超短いトンネルがあるんだけどそこを通ったら視界に不気味な影・・・
思わず正拳突の構えとって見てみたら男女が重なってやがんの・・・
あ、お邪魔しましたーと無言でスタコラ先に行きました

影を見つけてから把握して退散するまでの間2秒くらい
まっちゃんがこれより辛い気分味わったんだなー
てかこんな寒空の下でイチャつくなよ・・・

う、羨ましいわけじゃないんだからっ！

話を戻して帰りのランニング1.2キロをちょっと本気で走ってみようと思ってやってみました。
行き：5分40秒
帰り：5分20秒
本気出したのに20秒しか縮まらんかったorz
900辺りでスタミナ切れて足が止まってきてラスト100は腕が釣りそうでした
やっぱ持久力少ないなーと実感しました

本題

意を決してグローブ新調しようとオクで探してたら

ミズノの外野用で青があって一目惚れ、しかも今のところ安価！

で終了30分前に万膳を期して再起動

そのまま動かず30分・・・

その後は普通に動くパソコン・・・

神さまがいたら軽く殺してやりたいです