今日は少しマンマークを意識したり。

昨日はレッズランドに、バルバロッサの助っ人でサッカーをしに。
左サイドバックでがんばりました。
相手はシニアチームで、Over50の人も結構いたのですが、
走り負けしたり。
基礎体力の重要性を痛感させられました。
年齢じゃないんだよね。

今日は、朝から千住のインドア個人参加に。

個人参加なので、味方がボールを奪ったらパスをもらって
攻撃をしようというスタンスで最初はやっていたのですが、
最後にうまい人がいたので、マンマークについてみました。


ボールを持った相手と、マーク相手をしっかり視野に入れて、
前に入ってパスを出させないパターン、
後ろからインターセプトをするようなプレッシャーをかけるパターンを
試しました。

一昨年にせみしぐれと対戦したとき、じゅんくんとかかっちゃんが
マンマークでせりあっていたとき、自分はぜんぜんできなかったのですが、
今日は、そんなイメージでできたように思います。

３時間やって６ゴール。
これで今年６５ゴール。