9月13日 練習

9月3日(土)

三田駒ヶ谷運動公園(多目的広場)
天候:[d1]
久しぶりの練習、超久しぶりの三田での練習。
最初はコート半分を使ったミニゲーム。
駒ヶ谷のグランドは、グランド周辺を囲んでいるフェンスが低く、シュートをグランド外まで飛ばす人が続出。[d223]
シュートは抑えないと。。。。。
ミニゲームをしたあとは人数も増えたのでフルコートでゲーム。[d140]
人数が22人ちょうどだったため、1名がプレーヤー兼レフリー方式で3本ゲームをしました。[d140][d140]
今日は途中1名腰を痛め、帰宅された方がいました。[d276]
練習前には個々に充分アップ&ストレッチをして下さいね。[d136]

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