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肉離れから復活予定

  • RFC
    2015年12月06日 16:06 visibility418

みなさまこんにちは！


現場や出張、見積もりなどで久々ですが

私は帰ってきました！　


先週は２夜連続でフットサルがあるというシルバーウイークでしたが

肉離れの私は２夜ともゴレイロでやりました。

初日ある程度動いても、痛みもなく

次の日も後半は体力を失ったメンバーを

助けるためにキャッチしてそのままドリドリして一気にゴール前に

進み、得点にからもうとしましたが

なんと、あっさりボールを奪われ

大ピンチを迎えましたが

シューターに柳沢選手や城選手がのりうつり、

あっさりとシュートを外してくれました（笑）


これにこりて、ゴレイロアタックをやめようと

見せかけてまだまだアタックを続けました。

裏ももから伝わる振動を脳で受け止めながら

タイヤの振動をハンドルで受取絶妙なコントロールする

レーサーのように自分の体のセンサーを最大限に生かし


すみません、話盛りました。

実はそんな大げさな事もなく、

なんとかゴール前でパスを受け、

復活のイナズマ・・・すみませんやめときます。

復活のゴールを決めるのか！と刹那の空気が流れたが

シュートモーションから逆サイドの味方に速いパス。

味方はダイレクトでゴールに流し込み


復活へのアシストを決めました。


次回からはやっとフィールドでちょっとずつですけど

慣らしていこうと思います。


最近も仕事で

１５ｋｇの荷物を背負いながら高低差５０ｍの山を登りました。

前ももの筋肉しかほとんど使わないので

肉離れにはほとんどダメージもなく、

今日は少し痛みがある程度です。筋肉痛かな？


あとは気になるのが筋肉が硬くなったような塊が

裏ももに残っていることですね。

風呂で軽めにモミモミしてますが

なかなか取れません。

フットサル後に少しほぐれた気もしましたが

用心に越した事はなく、

ゆるやかに復活に向かって行きたいと思います。



そんでなんかようわからんのですが

約３ヶ月、フィールドプレイしていないからか

仕事と親族との付き合いからか

なんと、十円ハゲまでは行ってないのですが

円形脱毛症が発見されました！（笑）

ほとんどがストレスが原因みたいで

きっと上記の３大ストレスかもしれません。

あとは栄養が不足、特に亜鉛が少なくなると

引き起こすようです。

私は酒を飲むので亜鉛の消費が高く、肝臓の為にも

サプリを飲んでいまして

それには亜鉛も含まれているので

亜鉛不足はありませんね。

亜鉛不足は他に、手指の爪もガタガタになるようですが

それはありませんので

３大ストレスの大いなる力だと思います。


皆様もスポーツして、好きな事したり

カラオケしたりしてストレスを発散してください。

女性は一日６万語しゃべらないとストレスがたまるようです・・・

しかし男性は女性の話を聞いていると不整脈になり、寿命が縮むとも

ありますので

右から左へ受け流さないといけないそうです・・・

これは女性の話が悪いのではなくて、脳の作りが違うので

仕方がないようです。


男性は人の話を解決に持っていく、答えを持っていく脳のつくりです。

しかし、そういう意見を女性はまったく無視して喋り続けます。

女性はとにかく、話の横槍無しで

ぶっとおしで、しゃべってスッキリしたいだけのようです。

そしてちゃんと相槌を入れてあげないとキレます。

根本的に脳の作りが違うのでどちらが悪いとも言えませんが

女性の話の聞き方を男性は学ぶ必要があります。

また、昨今は年の差カップルが多いようですが

年上の男性が、若い女性のマシンガントークを

うんうん　と聞いてあげる落ち着きと度量が身についている事がいえます。


ストレスを感じないパートナー、それも大事ですね～

最後は話がめちゃくちゃ逆サイドであり、

４－３－３から３－６－１にフォーメーション変えたぐらいの話ですね。

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