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ふと思ったのですが

『体を柔らかく』シリーズです(^_^;)


ふと思ったのですが、体をリラックスさせ柔らかくする事、これはテニスだけをみてはいけないのでは？と…


普段の生活でリラックスした柔らかな動きをしていれば、自然とテニスでも出来るのでは？


テニス以外の普段の生活（動作）、見直してみるかな。

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