大ピンチ！＋１０

今朝、久々体重計に乗ってみたら…

８３キロ！！

昨年今頃は７３キロ近辺だったので、１０キロ増えた事に(T_T)

そういえば最近会社でも『腹出てきたなぁ』と言われ始めたし…(-"-;)

食事量増加と運動不足ですね。

まずはもっと運動しよう！(^_^;)

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雄介君＠

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おｋ：サーブ、ボレー、バックハンドんｇ：レシーブ、スマッシュ、フォアハンド体調：膝痛→股関節痛まで悪化・・・県：C級（2010年から登録）高崎市：A級（2019年昇格）前橋市：B級（1983年昇格）伊勢崎市：B級（2010年から登録）【2009年】・・・0勝1敗テニス復帰初戦【2010年】・伊勢崎選手権シングルスＢ級　QF 【2011年】・高崎市民大会Ｃ級シングルス　QF ・...もっと見る