自己管理・・・

  • 長老
    2011年08月09日 00:29 visibility77

とにかく自分にはショックでした。



あれだけの意識の高い人でも条件によっては帰らぬ人になるとは・・・


着地点が違えども考えさせられる案件です。


自分自身、今年のレースで軽い熱中症は経験しました。


ただ自分はその瞬間を感じ取って予定された周回数をキャンセルしました。


自分の身体に関わらずスポーツ中は各自いろんなシーンが有ると思います。


熱くなってしまうのはわかりますが、けっして無理はせず楽しみましょう。


上手く言えませんがへばって休む事もそれに含まれるんじゃないかと・・・


大切な命、大切にして楽しむ自己管理を!!



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