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肩の痛みが・・・・

ずっと野球肩で苦しんできたけど、１月位からインナーマッスルを鍛え始めたせいかは、わからないけど、痛みがだいぶ無くなってきた感じです。


ただ一度痛みを感じると大変なので、気にしながら投げています。


今日嫁とキャッチボールしたけど６割位で投げても全く痛くなかった。


ちょっと嬉しかったです。


　


思いっきりボール投げたいですね。


 


別に速いボールが投げられるわけではないけど・・・・

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