公園Run

前の話ですみません。

ランニング日記をボチボチ書きます。

先週の日曜日１８日に西京極運動公園にランニングの為

に遠征しました。

ここで走るのは初めてでしたが、ちゃんとロッカーもあるんですよね。

初めてのコースの公園周回路でのランを４周しました。[d150]

１周が1.25kmなので４周で５キロです。

しっかりゆっくりアップをしてボチボチでスタート。

周回道路なんで速いペースのお兄ちゃんランナーに

何回も何回も抜かれます。後ろ姿を見ながらあんなふうに
走れたら気持ちいいかな～と思ったり。いや、無理やわと

思ったり。。。（苦笑）[d223]

でもこちらはマイペースでボチボチ走ります。
たまに遠征もいいですね。[d230]