ダイエットは明日から

雷さんがゴロゴロハゲしいですね。

皆さんの所は大丈夫でしょうか？

こういう時は、山の上に居るとダイレクトに衝撃が来るので落ち着きません。

まだ、しばらく緊張感が続きそうです。

さて、先日のラーメンが原因でしょうか？

軽く笑い飛ばせないレベルまで太ってしまいました。

二年目の先輩が、Ｃカップに成長しているのが他人事と思えなくなって来ました。

原因はわかっているんです。

夜寝る前にUFO

早く寝なイカンのに、夜間に餃子的な差し入れ

食堂のオバチャンが最近手を抜いて揚げ物が続く



いや、別に、若い方々の様に痩せてスタイリッシュになろうとか、そんな前向きなものではありませんよ。


「来年こそビキニが着れます様に！」的なね。

リアルに老体の健康状態に危機感を覚えるんです。


自分に出来る事として、夜寝る前のラーメンを我慢して、アブラギッシュ料理の脂分の吸収を妨げてくれる烏龍茶やプーアル茶の摂取に勤しみたいと思います。

本格的にダイエットをなさっている方々からすると「ぬるいんじゃ!!」と思われるかも知れませんが、結構思い切ったつもりです。

まずは無理のない範囲でやってみようと思います。


そう思うと、自分を追い込まないといけない芸能人やスポーツ選手は大変ですね。

ジャニーズ事務所さんのアイドル達は、一定以上太ったら即クビやそうです…