七草マラソン

七草マラソン🏃
今年も走りました！！
結果37分56秒
去年のタイムより52秒更新(^○^)
あの坂で38分を切れたことは自信になった💪
しかし苦しんだ
本当にきつかった
苦しくて苦しくてもがいてもがいて
それでもスピードを落とすわけにはいかない
それでも上りでかなりおちたなー
まだまだもっともっと強くなりたい。
安定した走りを身につけたい。

サブスリー達成の為にスピード強化は必要
10K36分台も夢ではない
頑張ります。

新年会楽しかった^ ^
姉さん誕生日おめでとう！！！

一緒に走った仲間
応援に来てくれた仲間

ありがとです
そしてお疲れさまです。

今年も一年頑張りましょう(*^_^*)