案の定、昨日のダメージが…あちこち筋肉痛でした(-_-#)今日はいつもの16Kコースをjog。普段より余計に時間が掛かりました…明日も軽めにして水曜日にはしっかり追い込める様にしないと！
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年齢も性別も国籍も宗教も地位もキャリアも関係ない…誰が一番速いか…走っている時間は最高に自由になれるんです。
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