8月突入！

ポイント練習日(^^)

メニュー:400×10
結果:69"23-73"01-71"56-71"74-72"50-72"63-72"33-73"73-73"95-72"33

73"台があったのはちょっと頂けない感じです…

まぁ感覚は悪くないので気にする程でも無いかな。

今月の試合予定はトラックの5000m一本のみ。暑さに負けずしっかり鍛えるぞ！(^_-)