本日も無理のない範囲でjog60'。昨日よりはやる気が出ていた気がします(;^_^A明後日は駅伝に出場予定なので明日は軽めのjog+1000の調整メニューになりそうです。今月は23日に行われる10マイルの県大会が最大の目標です。それまでに少しずつ集中力も高めて行きます♪
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年齢も性別も国籍も宗教も地位もキャリアも関係ない…誰が一番速いか…走っている時間は最高に自由になれるんです。
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