春のランニングフェスティバル

本日は春のランニングフェスティバル2014のハーフマラソンの部に出場してきました。

大会名とは裏腹に北風が強く雪も舞っておりました…(~_~;)

左足首の炎症を抱えながらの出場…アップの段階から不安がありましたが、とりあえず負担を掛けない様ゆっくりjogで身体を温めスタート！


入りの1Kは慎重に3'30"辺りで通過。痛みが少ない事を確認し3'20〜25"まで上げてそのまま巡航モードへ。

4K地点で大学生がペースを上げてジリジリと引き離される展開に…今日は無理して追わない事を決め自分のペースを守る事に。

すると11K地点でその大学生が失速し逆転。そのまま単独走となりました。


しかし、向かい風がキツい上に脚の痛みが増し3'30"オーバーを刻み出す…

ラスト4K位はひたすら耐える走りとなりました(＞_＜)キツかった…

なんとか優勝する事が出来ましたが、左足首は相変わらずご機嫌ナナメ…2〜3日は安静にします(~_~;)


つづく