お手伝い

まとめて更新。

3/27 jog95'
3/28 jog80'
3/29 AM jog53' PM 300×10(50〜53")
3/30 16000PR

左脚はまだ完璧ではありませんが、メニューをこなすには支障がない感じ。無理のない範囲を見極めて行なっています。

昨日(3/29)のPMは300×10のインターバル終了後にちょっとしたイベントのお手伝い。

小学校教諭を務めるチームメイトが4月から県内の別の小学校へ転勤になる為、生徒との思い出作りイベント。

ハーフマラソンの距離をチームメイトは単独で、生徒はリレー形式で走り勝負をするというもの♪

チームメイトも生徒も頑張っていました♪結果は約80m差で生徒チームの勝利！(^^)

楽しい企画でした。