左膝

今日は後輩の結婚披露パーティー[d140]

夜にすると言うので昼間は部屋でゴロゴロ。

おめでたい事なので、疲れて行くのも失礼と思い練習は無しです（＾＾；

暖かくもあり、感動する披露パーティーでした。

これからの結婚生活が上手く行きますようにと願いつつ終了。

終了は午後１０時３０分。ずいぶん遅くなってしまいました。

お店を出てこのまま帰るのも何だから・・・

ここから歩いて帰れば約１５ｋｍ。１時間と少し(笑)

鍛錬の意味も込めて歩いて帰ることに。。。

飲んで歩いて帰るのは結構好きです(笑)

酔いも醒めるし、お金の節約もできます。

鼻歌まじりにスタート。

こういう時間は大切です。

いろんな事を考えられます。

もちろんゴルフの事(笑)　家の事　仕事の事　家族の事　車の事・・・・

そんなに飲んでいませんから、ペースは速いです。

少しすると酔いも醒めます。

車で移動すると見えないものを見ながら、響く靴音。

自分に酔っているかもしれません（爆笑）

心配事があります。

左膝・・・・マラソンでとどめを刺して、時々意味もなく痛む　この膝

若い頃から左膝に負担をかけているようです。時々悲鳴を上げます。

筋力が落ちると痛くなるのかもしれません。

靭帯や関節が痛む場合、根本的な治療法は無いと思います。

周りに筋肉を付けてできるだけ負担を減らす・・・対処療法。

どれだけ痛くなるのか？どれくらい耐えられるのか？

そのチェックがこのお散歩の一番の目的かもしれません。

最近左膝に新たな負荷がかかるようになりました。

もちろんスイング。

左に身体が流れないように

体重移動して左足だけで身体を支える

想像以上の負担なんでしょうね。

騙し騙しやるのは好みません。

痛いのなら、その痛みに耐えて耐えて痛みが無くなるように身体を作るのみです。

昔から病院には行きません(笑)

特に整形外科的な病院には・・・

だって治りませんから（＾＾；

その代わり痛い部分の仕組みを調べて、自ら見立てを立てて鍛えるべき部位を探します。

まぁ　走って治す・・・これに行きつくんですが・・・(笑)

歩いて帰って想像以上に痛い（苦笑）

こんなんでゴルフできるのかなぁ？・・・

近所のゴルフ練習場のネット張替が終わったようです。

明日練習に行こうと思います。

さてこの膝は頑張ってくれるでしょうか？

悲鳴をあげたらお仕置きです(笑)