
今日は午前中2レッスンしました---
-
-
まこと@古希ジョッパークライマー
2008年04月05日 19:18 visibility108
最初に前に突っ込まないためのフォアストロークレッスンをしました。
今までよく打点を前で打つ様に言われていたのですが、そうしようとすると体が前に突っ込みやすくなるので、それを避ける意味でも有効な練習です。
今日はその後いつもヘッドコーチのレッスンを受けている人が試合でいなかったため、急遽代わりに私が受けることになりました。
こちらはサーブが中心で、フラットでは内転を使っていたのですが、スピンでももっと内転を使うようにいわれ、かなり威力をアップすることが出来ました。
午後はシングルスオフだったのですが、1面4人だったので、総当り3試合で、1勝2敗と、県大会前日の内容としてはチョット物足らない結果に終わりました。
- favorite5 visibility108
- 事務局に通報しました。
chat コメント 件