紅白戦in静岡球’s倶楽部(昼練)

久しぶりにフットサルの練習に参加しました。
マンツーマンディフェンスをテーマにした紅白戦でした！
ゾーンに比べて運動量は増えますが、フリーの選手をつくらせないうえで効果的でした♫
来週の試合で今日の練習の成果を発揮してくださいね☆
チームの参加人数が21人になっていて驚きました！
選手層 厚！！
練習後はマックでミーティング♫初めて参加しましたけどフットサルの時と違ったリラックスした空気感がステキでした☆