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GW企画③【競技志向】5/5(日)12-15時@目黒区内体育館
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募集者 |
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開催日 | 2019. 05. 05(日)12:00 - 15:00 |
申込み期限 | 終了 ( 締切日時:2019/05/05 (日) 11:30 ) |
エリア | 東京目黒区、目黒駅 |
会場 | 目黒区内体育館(最寄駅より徒歩7分) |
定員 | 5(申込み3|承認3、残り2) |
種類 | フットサルの個人参加 |
募集ID | 8000000000115756 |
本文 | 3レーン3-1定位置攻撃の守備列突破の基本的な練習と練習試合20分×4本です。 [保持]3レーン レーン移動,入替り ・2人旋回,3人旋回 レーン移動,入替りの原理原則確認 トラップ3種練習(前向く,フロントミート,懐) ・自陣で3vs3 必ずover4タッチルール 1分キープorハーフライン突破で攻撃勝ち 奪ってゴールで守備勝ち [守備列突破 導入編] 広いスペースサイド(ウィークサイド)の使い方 平行サポート+2人組戦術,ピヴォ当て ・スクエア① 横パス+ワンツー突破 ・スクエア② 運び+バ ・スクエア③ 横パス+パラ+ピサ ・スクエア④ 横パス+ブロック&コンテニュー ・スクエア⑤ 横パス+カーテン+中ドリ→リターン→ワンツーorパラ ・スクエア⑥ 横パス→リターン→縦パス ・スクエア⑦ ALLミックス [守備列突破1. PIVOなし] ○2レーン 条件付2vs2|2人旋回,渦の理論| ・ウィークサイド アラへの横パススタート |レーン移動,2人旋回|マーク交換の隙誘発,並ばせて裏|コンテニュー,ワンツー,パラ,など| ・ストロングサイド フィクソの運びスタート |スペーシング| (バ,アラコルタ,ジャグナウ,ブロックコンテニュー,など) ・2/3コート2レーン 2vs2 ○3レーン 条件付3vs3|レーン移動,3人旋回,ジセーザ,渦の理論|マーク交換の隙誘発,ライン間or3人目の動き| ・センターレーンライン間①エントラorアラコルタ ・センターレーンライン間②ワンツーorパラ ・大外レーン3人目の動き ・2/3コート3レーン 3vs3 [守備列突破2. ピヴォ有り] ・2レーン 2+ピヴォvsフィクソ ピヴォ当てまでは全ダイレクト ・2レーン 2vs2+1PIVO ・3レーン 3vs3+2PIVO シュートは必ずピヴォ当て後 ピヴォ当て後シュートまでは全ダイレクト やり直しは再度ピヴォ当て ダレずに攻守走る気持ちがある方、サッカー・フットサルの競技経験者の方、宜しくお願いします。 1000円/1名 |
参加者一覧
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