6/20(木) 9-11時 「人工芝ピッチでトレーニング」個人参加@アローレ八王子　　文化杉並学園八王子グラウンド

個々の技術・体力の向上を目指してトレーニングを行うサッカーの個人参加コミュニティです。 【基本的な流れ】 ▶︎ウォーミングアップ ▶︎トレーニング① 　パス＆コントロールなどの基礎技術、ポゼッション等 ▶︎トレーニング② 　シュート練習等 ▶︎ゲーム ボールを使ったウォーミングアップ、コントロールやパスなどの基礎技術、ポゼッション、シュート練習、フィジカル等、全体的にしっかり身体を動かし、1人1人がボールに触れる機会を増やし、サッカーをより楽しめるように技術・体力の両面にしっかり負荷がかかるトレーニングを行っていきます。 一般のサッカー愛好者からプロ経験者まで幅広い方が参加しておりますが、技量や経験に関わらず、皆にとって良いトレーニングになるようなトレーニングメニュー、トレーニングの雰囲気作りを心がけています。 また、様々な方が参加する中でサッカーを通したコミュニケーションの場としても活用して頂きたいと考えていますので、お互いに気を配りながらトレーニングを楽しんで頂ける方の参加をお待ちしております。 【定員】 最大25名程度としておりますが(参加者全員に適切なプレー時間を確保するため)、このサイト以外からの参加申込者もいるため、人数に達し次第締め切る場合があります。お早めにご応募ください。 【レベル】 基本的にサッカー経験者。初めての方にはハードな場合もありますのでご遠慮ください。 【参加費】 1,000円 【アクセス】 ▶お車でお越しの場合 圏央道「あきる野IC」より約10分　中央道「八王子IC」より約20分 駐車場：約50台駐車可（土の駐車場ですので、雨天時はぬかるみます。お足元にご注意ください。） ▶️公共交通機関でお越しの場合 JR中央線「八王子」駅　北口バスターミナル6番のりばより ［秋61］［秋62］［工01］いずれかの路線のバスに乗車（約30分） 「犬目」バス停で下車 【参加申込の際に以下の内容をご入力お願いします】 1.お名前 2.フリガナ 3.年齢 4.ポジション 5.簡単なサッカー歴 【その他】 ・時間前にコート内には入らないようお願い致します。 ・体調の優れない方は参加をご遠慮ください。 ・フェアプレーができる方のみお申込みください。 ・雨天決行です。 ・16歳以下の方の参加はご遠慮下さい。