8/4（日）15時～初心者歓迎！ダイエットバスケin北区豊島

初心者向けのバスケをやります！ ダイエットを兼ねて、ゆるゆる体を動かそうというコンセプトで行います！🙌 経験者の方もご参加できますが、初心者向けというコンセプトを理解し、全員で楽しめる方のみ募集です🙏 まったく初めて、という方には最初にルールとディフェンスを軽くお教えいたします。 現在、女性2人、男性8人参加予定です。 細かなルールは以下の通り。 ○基本はマンツーマンディフェンス(点が入りやすくするため) ○男女MIX。女性が入れた場合は＋1点(経験者除く) ○男性から女性へのスティール、ブロックはなし。ただ、ディフェンスなしではなく優しめにしてください。(体格差が大きいと予想されるため) ○ぶつかり合うようなプレーはしない。怪我をしないことが第一目標です。 ○参加費は200円。 ○ビジネス勧誘は禁止です。 まだ初回なので随時変えていくかもしれませんが、参加者のレベルに合わせて行います。 ご興味のある方からのご連絡、お待ちしております！