1月25日（土）18時30分〜21時で練習104回目！この日は特別枠で部屋代はなしで参加費だけでOK！豊中市で格闘技の室内練習！大阪キックボクシング配信活動第2部！脳と運動を同時に楽しくミット打ち！

施設への見学は出入り自由で無料なので見学希望と事前にメッセージを頂ければ部屋の外でお待ちしてこちらから案内させて頂きます！ ※1人1回参加費1000円＋部屋代（部屋の広さと使用時間帯によって値段が違うため参加者さんが複数の場合は参加者さん側で部屋代を割ってもらってます） ※練習時間：朝、昼、夜の3枠で使用時間が異なります（朝枠：3時間。昼枠：4時間。夜枠：3時間。事前に相談して頂ければ朝、昼の2枠や昼と夜の2枠、1日中貸切など連続で部屋も借りれるので長時間練習したい人がいれば事前に教えて下さい！） 練習場所：豊中市庄内コラボセンターショコラ 室内エアコンあり、館内トイレあり、有料駐車場あり ※持ち物：各自水分補給のみ持参して下さい。 軍手とグローブは無料でお貸しします！（流行病の時代ですのでもし気になる方はマイ軍手やマイグローブを持参して来て下さい） ※練習内容：柔軟運動、ミット打ち中心のメニュー（1ラウンド約1分〜1分30秒） ミットは打ちっぱなしではなく3〜4ラウンド打ったら交代 打つ側と受ける側を交互にする交代制でやってます！ 未経験の方、初心者の方にも基本の打ち方からミットの持ち方まで教えます！ ミットを打つ爽快さとミットを受ける楽しさの両方を体感してもらってます！ ※対人マス、スパーは希望者のみ、熱くならずに強打しないで脱力しつつ力加減をちゃんと調整出来る人でしかやらないようにしています。 初心者は基本は顔に当てるのなし、寸止め。 ※安心安全で楽しく運動するためにもこちらの決めたルールやマナーは守ってもらいます！ 現在メンバーは18人。それぞれのタイミングで練習してるので1：1や1：2でやってます！ つらぬき太郎の名前で練習風景をYouTubeにアップしてるので参加迷ってる人はチェックしてみて下さい！ 動画撮影は生配信はなし、練習場所、雰囲気を知ってもらいたいのと打ち方などの修正でしてます！ 顔出し苦手な方はぼかし編集するので安心して下さい！