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4月11日（金）19時30分〜西梅田公園で練習132回目予定！大阪キックボクシング配信第1部、頭も体も使って楽しむミット打ち！

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募集者	つらぬき太郎
コミュニティ	つらぬき太郎のキックボクシング配信部運動オフ会
開催日	2025. 04. 11(金)19:30 - 22:00
申込み期限	残り23時間（締切日時：2025/04/11 (金) 18:30 ）
エリア	大阪府西梅田
会場	高見新家公園
定員	6（申込み0｜承認0、残り6）
種類	キックボクシングの個人参加
募集ID	9000000000056037
本文	1人より複数で運動してみたい、ダイエット、美容と健康、護身術、ストレス発散、脳トレ、楽しく格闘技の練習がしたいなど目的はそれぞれですがそのきっかけに少しでも力になれればという思いからメンバー募集中！ ※参加費：1回1人1000円 ※練習時間：下記どちらの時間希望かと練習開始日時を教えてもらえれば合わせます！短時間練習：1時間30〜2時間30分長時間練習：3時間〜それ以上でも大歓迎！ ※練習場所：大阪府内の野外、公園西梅田公園、福島区鷺洲上公園、福島公園、高見新家公園 ※持ち物：各自水分補給と軍手か手袋の2点のみ持参。グローブは無料でお貸しします！ ※練習内容：柔軟運動、ミット打ち中心のメニュー（1ラウンド約1分〜1分30秒） 3〜4ラウンド打ったら交代してミットを受けるという交代制でやってます！未経験の方、初心者の方にも基本の打ち方からミットの持ち方まで教えます！ミットを打つ爽快さとミットを受ける楽しさの両方を体感してもらってます！ ※対人マス、スパーは希望者のみ、熱くならずに力加減をちゃんと調整出来る人でしかやらないようにしています。基本は顔に当てるのなし、寸止め。キックボクシングエクササイズ的な感覚でやってます！試合するわけではないので基本的に無茶な運動はしないです！ ※安心安全で楽しく運動するためにもこちらの決めたルールやマナーは守ってもらいます！現在メンバーは23人。それぞれのタイミングで練習してます！つらぬき太郎の名前で練習風景をYouTubeにアップしてるのでチェックしてみて下さい！動画撮影は練習場所や雰囲気を知ってもらうためと打ち方などの修正でしてます！顔出し苦手な方はぼかし編集するので安心して下さい！