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＜写真＞やるんです[d140]夏のスポーツのイメージがあるビーチテニス[d24] 秋も冬も全然普通にできちゃうスポーツです。 もちろん夏の方が、なぜかテンションも上がりますが… この時期はスタミナを消耗されないので、しっかり動けて楽しめます。 下半身を中心に、全身の筋肉を使うので、テニス以外のアスリートの方にもお薦めです。……ってことで、先日の土曜日も羽田で活動してきました[d140] ２面で１３...
｜16年前 -
＜写真＞今は所沢駅で特急待ちね。まだ筋肉痛で体はポンコツロボット状態。(+_+)日曜日の大会の模様をＨＰに更新しようにも筋肉痛で作業がはかどらない。ところで年をとると筋肉痛の発生が遅くなるって言うけどちゃんと根拠はあるのかな？ちなみに僕は当日夜には症状が出る！これは若いって事かな？嫁は2日後に出る。これはおばさんって事かな？(?_?)
｜16年前 -
＜写真＞最近やる気がまったく起こらないkixyです…何事に対しても…よーせーとの時間は楽しく過ごせるのですが…モチベーションがなくなるという最も恐れていた状況になってしまいました…つらいですね。早く気持ちを切り替えなければ。
｜16年前 -
昨日は2回目の体験ヨガ行ってきました。今回はボディメイクヨガです。教室に入ると前回とは雰囲気が違いました。お客さんも先生も…やる気がみなぎっているような…(^_^;)嫌な予感的中！結構ハードでした…。しかも早くて何言ってんのか全然わかんない(-_-;)ついていくのな必死でした。ウォーミングアップだけで汗だくです。1時間は長かった〜。終わってから全身がだるく一夜あけた今日もつらいです！前回はリラック...
｜16年前 -
＜写真＞キラキラ輝くのは尾崎くんの「北海道メロンパン」でございま〜〜す。 口ほどにもなく。。。。 牛すじ丼で まんぷくになり。。。。。 ガイナーレコラボパンは 持ち帰りとなりました〜〜〜。 家族で切り分けたり 職場のスタッフへお土産にしたりで・・・。 あっという間に なくなりました！＜写真＞佳吾の「牛すじカレーパン」みんな おいしゅうございましたが・・・職場のスタッフのお土産にした分は自分で食べて...
｜16年前 -
西武は契約面で交渉が難航しているオリックスのローズをリストアップ 退団する場合即オファーを出すとの事 あわせて横浜を退団した工藤も検討しているらしい 今季不調の中継ぎ陣に是非工藤をと考えている模様 渡辺監督も前向きなコメントをしてたし西武左腕中継ぎ陣よりいい球を投げるとか言ってたから古巣復帰ありそう カブレラと入れ替わる事になるのかローズ…果たして でもローズは外人に甘いオリが好きだからどうなるか...
｜16年前 -
今まで何度か日記を書いていた城島だがどうやら阪神入りが濃厚のよう 27にも阪神入団表明するらしい ソースはスポニチだからガセとは言い切れないよな…orz ナンテコッタイ／(^o^)＼ やはり田上の存在が大きかったみたい ここに来て層の厚さとそれによる対応の遅れが仇となった格好のソフトバンク 結局は阪神か… 朝から鬱
｜16年前 -
のためのトレーニングを昨日から追加しました (^_^)v 両手、両足に各１.５-２.５キロ程度の軽負荷を加え- 出来るだけ速く動かすトレーニングで-元々スタミナ面の問題は感じた事が無かったので- パワーアップに加えてスピードアップに重点を置いていこうと-コーチとのヒッティングレッスンでもクロスでは対応しているが- 一面になるとコートカバーが悪く、ストレートに決められる- これを何とかしたいと考えて...
｜16年前 -
なにかと“世界”を意識する日本サッカー界ですが、なぜかこういった類のことでは”村社会”ぶりを発揮しているという印象です。（ニッカンスポーツより）http://www.nikkansports.com/soccer/news/f-sc-tp0-20091026-559768.html ちなみに、報道では『１年あたり４００万円を目指す…』とありますが、厳密には『ＦＩＦＡ基準の１万ドルを目指す…』と、い...
｜16年前 -
どもスパイク食べながらバカだ大学を主席で卒業し食い物と酒に溺れる陽気なブラジルっ子っていうか犬？いいや犬！そして兼生俊太の心の友otakeです。（兼生俊太とは→ココ） 昨日の体育館でのフットサルにオイラは自分のチームメイトを連れて参加したんです。 その際オイラがオーバーヘッドをしたときのチームメイトの一言。 「何者だ？あの3★歳…？」 うっさい！
｜16年前 -
＜写真＞いやいや前回日記では、ちょっと面白おかしく阪神vs城島選手の話を書きましてすみません！(↓でも宣伝。笑） 我が心のジョージマ 〜創作日記〜 、、、で、今回はちょっと真面目にこの問題を語ってみたい、と思います。（以下、選手名敬称略で失礼致します。）城島獲得に関しては阪神ファンでも賛否あるようですが、私は基本的には賛成です。狩野が成長したとはいえ、まだまだ不安もありますし、しかも狩野がケガした...
｜16年前 -
時刻は２：０７ 昨日は朝から雨が降っとったで やっとかめに地下鉄使って通勤したんだわ！ 家から駅までは歩いて１２分くらい！ それから地下鉄に乗ること１０分！（途中乗り換え有） 駅降りて会社まで約５分！ 地下鉄使うと会社までの所要時間が３０分！ 帰りは 会社から駅まで約５分！ タイミングが良ければすぐ乗れるけんど 乗り過ごすと次が来るまで７分待ち！ 地下鉄に乗って乗り換え駅まで３分！ そんで乗り換え...
｜16年前 -
最近急に寒くなりましたね。今日は、午前中に打ち合わせがあり、午後からプライベートレッスンを２つやり、その後は柳川の同級生、樋口好未さんの舞台を見に王子に行ってきました。やはり生で見るのは良いですね！いろいろとギャグをおりまぜながらも、最終的には考えさせられる内容で、とてもおもしろかったです。舞台は明日が最終日のようなので、明日も素晴らしい演技を期待しています。
｜16年前 -
２０１０年のコーチングスタッフの発表がありました。 １軍投手コーチには橋本武広氏が選ばれ、小野コーチは２軍投手コーチに降格（？）。 ２軍監督は片平さんが任期満了で退団。後任は行沢さんが選ばれました。 そしてそして、２軍打撃コーチにデーブ大久保復帰。 これは楽しみです。 若い素質のある人材をしっかり指導してほしいものです。 まあ、あんまり派手にやらずに地味にやっていってほしいものです。
｜16年前 -
北条へ行ってました。 土曜日の夜は、フットサルの練習試合へ。３チームで7分ゲームを回していくのですが、１カ月ぶり以上、試合の空いた身にはずいぶん堪えました（＾＾；たぶん、この日プレーした選手の中で１番のへたっぴでしたが、それでもゴール２つにアシストもありと…。これだから、フットサルは楽しいです♪ 目下の課題は、チームのプレーにうまく加わること。ボールをもらう位置に動いて、ボールをもらう前に出しどこ...
｜16年前 -
＜写真＞今日はご報告があります。来月11月21日発売のスマッシュ1月号より、半年の連載をさせて頂く事になりました(^O^)/内容は、写真のお二人、田中さん（緑のウェア)と三好さん(オレンジのウェア)を私がコーチするといったものですp(^^)qお二人は、全くのテニス初心者。私のコーチ経験では、初めての方にテニスを教えた事がないので、大変勉強になりました。詳しくはスマッシュを読んで頂いてからのお楽しみ...
｜16年前 -
本当だったら11年前の今日というタイトルで書いたのですがエラーになってしまい、書いた内容が消えふて寝していたら10月27日になってしまいました。11年前の昨日の10月26日のことです、カレンダーの日も同じく。1998年10月26日、日本シリーズの6戦目が行われ、4勝目をもぎ取り、見事日本一になりました。あれから11年の月日がたち、昨日尾花さんが次期監督候補に何紙か取り上げられていました。尾花さんが...
｜16年前 -
＜写真＞昨日試合前、うろうろしてたらフリ○撮影会がやってたので参加してみましたwおやすみフリ○を乗っけての撮影もなかなかグッドでした。そしてたらフレンズのmasaさんとリサさんが同じ場所にいたらしくとてもびっくり！ニアミスしてた（笑）来ることは知ってたのですが、まさかこんな近くにいるとはねー。。。って顔とか知らないから分かる訳もないですが（爆）まさに同じポーズしてる（笑）ひさびさメインだったので集...
｜16年前 -
昨日NHKで、与田剛さんがゲストに小宮山悟さんを迎えて44歳どうし、お互いが入団した当初の映像など交えて引退までの歴史を振り返っていたんですが 入団当時の小宮山さん若い！！！！！！びっくり そして入団当時の与田さん今と変わらん！！！！！またびっくり いやーーーーー変わる人と、変わらない人っているもんですね この人も変わりました＜写真＞顔も少し変わりましたが投げ方が変わりました今の方がお手本のような...
｜16年前 -
＜写真＞キリ番発表です。訪問者数が13000人を越えました。いつも、こんなマニアな長文日記を読んでくださりありがとうございます。12100 ゲスト12200 ゲスト12300 ゲスト12400 まりっくすさん12500 ゲスト12600 ゲスト12700 もよしけおさん12800 鯱侍さん12900 みかりさん13000 マッシーさん前半はゲストさんが多くて、どうなることかと思っていましたが、後半...
｜16年前