東海道線(東京〜熱海) 平常運転東海道線は、人身事故の影響で遅れがでていましたが、現在はおおむね平常通り運転しています。湘南新宿ライン宇都宮線・高崎線は、平常通り運転しています。

＜写真＞今日はサッカー練習の後に一人残って野球の練習をしました。一人なのでやれる事は限られますが１時間ほど身体を動かしました。ランニングの後に素振りして肩を作る事を兼ねてピッチング練習をしました。キャッチャーがいないのでトスバッティングのネットに投げ込みました。とりあえず回転だけ確認した感じです。寒かったので３０球投げて止めましたが明日も投げようと思います。あと二段モーションを直さないといけません...

やる事がないので近くの練習場に行って来ました[e257]今日は寒かったから、人はあまりおらず、貸切状態で思う存分練習が出来たかな[e330]

今日は朝から、ギラヴァンツの練習を見に行きました（＾－＾） 今日はとてつもなく寒かったけど、たくさんの人が見に来てました。この前の時と違って多かったから、ちょっと嬉しかった(=^・^=) でも、途中で雪がパラパラと降りだしたり、風が強かったのはショックでした・・・ 練習は、フルコートを使っての紅白戦でした。 でも、誰が誰だかいまだに分からず、見てるだけで必死でした(笑) その後は、好きな選手に手作...

http://kkoko.kuronowish.com/index.php/view/14 - 「デ・ヘアは批判されるべきなのか？（動画付き）」

月に２回万博に通っています。 今までは一回自宅に戻ってから会場に向かっているのですがこれだと１９時の開始に間に合いません。なので今日は茨木駅でレンタル自転車で向かうことにしました。 初めて自転車で行ってみてわかりましたが万博に向かってなだらかな上り坂なんですね。。いいアップになります。ｗ約２０分くらいで着きました。 久しぶりに最初のアップからやれましたよ。やっぱりちゃんと練習するのはいいね！ 最後...

＜写真＞こんばんわ☆昨日は、夜勤明けで寝ないで一日過ごしたらさすがに夕方１８時でダウン↓一度寝たら起きないtech起きたら約束の日タイトル通り 職場同僚との皇居マラソン記録会の日でしたぁ今日は、球蹴りでないですが格好は、いつもと変わらず（笑）履き古しのフットサルシューズでGO！皇居１周でちょうど５キロ新たな目標に職場の同僚でチーム作って５月あたりで駅伝大会出場目標です。techは、いつもの球蹴り同...

18時40分現在の情報です。東海道線(東京～熱海) 運転再開東海道線は、大船駅での人身事故の影響で、上下線で運転を見合わせていましたが、１８時２１分頃に運転を再開し遅れがでていますこの影響で湘南新宿ライン・宇都宮線・高崎線に遅れ運休する列車があります。横須賀線・総武快速線京浜東北線・横浜線は平常通り運転しています。今後の鉄道情報にご注意下さい。

もともと料理が嫌いではないため週末は、だいたい夕飯を作ります(￣▽￣)今夜は、ホタテの炊き込みご飯とワカメとアゲ、豆腐の味噌汁、実家から頂いたへしこ（鯖の糠漬け）等…炊き込みは土釜でやります〜だいたい仕込みが終わったのでキッチンで、今日、髙島屋の物産展でGETした塩辛を肴に一杯やりますこのつまみ食いがたまらんのです^_^;

こんばんは☆宇都宮から鈍行列車で帰っています～♪帰りは駅までのりだめっしが送ってくれました!!(いつもありがとう!!)１本目2本目はぽっかぽか～♪でも3本目4本目は風も出てきて手足が痛くなるほどの寒さだったので皆様風邪などひかれませんように…選手でも大和田さん・辰徳さん・鈴ともくんの姿がなくマコちゃんも出場回避怪我や病気じゃないといいのですが心配です(/_;)早く良くなりますように!!---今日は...

昨年、夏頃にあいた穴・・・ 順調に成長してこんな感じに＜写真＞ 本日やっと穴がふさがりました[d150][d87]＜写真＞これで、大丈夫ですね[d140] 本当は、マイバットがほしかったんですが、こっちが先ですよね・・・[d228] マイバットは来月かな？西野カナ？？？ 明日はオヤジ野球ですが・・外は[d4]出来るかな？ 西野カナ？？？

完全休養のお陰で左脚は復活しました(^^)本日は吹雪の中をjog…嫌になったらすぐに帰れる様にと一周750mの近所の公園内をひたすら走りました。辺り一面真っ白なうえに、脚元を気遣いながら視線を下げて走っていると距離感が狂ってきます。明日は合同練習日ですが天候はどうなる事か…

東海道線(東京～熱海) 運転再開見込東海道線は、大船駅での人身事故の影響で、上下線で運転を見合わせています。運転再開は１９時００分頃を見込んでいます。この影響で横須賀線・湘南新宿ライン・総武快速線京浜東北線・横浜線宇都宮線・高崎線遅れ運休が発生する列車があります。今後の鉄道情報にご注意下さい。

シンさん、ごめんなさい。脱退になりました。 スマホ。 なぜ、替えたかというと・・・・ あやめのやつが僕を見ると、ずっと”スマホにして[d136]”と、いうんですよね[d223]前は彩が言っていましたが、放っておいたら結婚しちゃいました。 それと、こちらは”ついで”なんですが、とら丸が前の携帯の充電器のコードをガジガジして、所々、線がむき出しになってしまったので。 とりあえず、クーポン持って店に行っ...

今日は、土曜出勤日。真面目にやるつもりはなかったんだけどなんやかんやと結構、真面目にやるはめになってしまいました(￣ﾛ￣；)３人は同じような事を手分けしてやってるんですが、自分の作業は自分一人………(・・;)進むペースは火を見るより明らかふぅ、疲れた(￣ﾛ￣；)(－Ｑ－)

は～い I LOVEモンテさんお年賀です＜写真＞

じゃなくって 「観光編」（確かにひらがなにすると一緒だわ～[d223]） 今回は大きく分けて「歴史探訪」（ってほど大げさじゃないけど）編と 「ドラマ＆映画のオ－プンセット」編って感じかな[d140] まずは～「歴史探訪編」（やっぱ大げさだな～） ＜写真＞西五陵 西に王族のお墓が５つ集まってるので「西五陵」 ドラマ「トンイ」にハマった方にはお勧め！そこに出てきた王様や王妃様、チャンヒビンのお墓もここ...

全治１ヶ月と診断され２０日経過。やっとこの日が来ました。なんか遠い昔にゴルフをやっていたような感じ。明日はかるーくスイングチェックをしながら、無理せず頑張ります。ちょっと恐怖感もあるので。

こんにちはd(⌒ー⌒)!コンペのお誘いです(^o^)/2月3日、つつじが丘カントリークラブにて100切りコンペを行います！9900円です！(^.^)2月中旬以降も予定していますが、2月3日はいかがですか(^.^)！いつも一緒のk氏も参加です！参加お待ちしてます！