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昨日の夜の体重は88.2キロそして今朝の体重が87.4キロ！！！86キロ台が見えてきました！！！そらそうでしょう！昨日は10.5キロ歩きましたからね！消費カロリーは707キロでした。今日もかえって運動だーーー！
｜13年前 -
＜写真＞昨日からいよいよ、世界一のサッカークラブを決める大会、ＦＩＦＡクラブワールドカップが開幕しました。次の準々決勝では、北米大陸王者のモンテレー（メキシコ）が登場します。モンテレーは、昨年度の大会に続いての出場です。メキシコの強豪クラブであるだけに、メキシコ代表の選手も多く抱えているチームですが、今回はそ の中から注目の２選手を紹介したいと思います。＜ロンドンオリンピック金メダリスト二人を擁す...
｜13年前 -
欧州ＣＬのグループリーグが終了しました。各グループの上位２チームが決勝トーナメント進出です。決勝トーナメント1回戦の組み合わせ抽選会は、１２月２０日に実施されます。きっと、楽しみな対戦が多いことでしょう！！各グループの順位は以下のとおり。 グループA 1位 パリSG 2位 ポルト 3位 ディナモ・キエフ 4位 ディナモ・ザグレブ グループB 1位 シャルケ 2位 アーセナル 3位 オリンピアコス ...
｜13年前 -
2012/12/6(木)19:00～20:30フットサルコート品川でチームＧさんに誘われてフットサル。今回、こちらは私、職場の同僚Ｔさん、12年前に私をフットサルの世界へ誘い込んでくれたＫさん、フットサルコート品川の個サルで知り合って呼んだり呼ばれたりしあうＹさんの４名でした。チームＧさんの方は９名だったので計１３名。チームＧさんの方で２チームにして。私の方で１チーム。１人足りない２チームはゴレイ...
｜13年前 -
久しぶりの更新 昨日は結婚記念日[d145] 10年目の!! 本来なら sweet 10 diamond なのでしょうが 無い。。お金が。。 無くなったらもらう制度の僕の小遣いではへそくりが作れるはずもなく。。。 1年目で指輪をプレゼントして以来、なにもあげていないような[d156] でも大丈夫。他では手に入らないプレゼントを授けましたから。 ＜写真＞ 寝る前、机の上にこんなものが！ 2人で出し合...
｜13年前 -
この自宅療養という（サボり？）期間を利用し、読まずにいた椎名本やら見ずにいたあぶ刑事を読んで、見ていました。それらも読み、見た後＜写真＞これらの雑誌を見て、読んでました。クランクケース、ボア＆ストロークやらと懐かしい単語が並んでました。出てくる登場人物もケビンシュワンツ、ウェインレイニー、ワインガードナー、エディローソンフレディスペンサーとりわけ自分は、ケビンシュワンツが大好きでした。20年前には...
｜13年前 -
今日は風もなく、暖かい日だったので軽くテニスしてきました♪ ２時間程やっていたら風が出てきたので終了。 風呂に入って、これから昼寝します。 今日の夜中に夜行バスで南相馬にてボラ活- 明日夜中に戻って 一睡したら熊本に向けて出発となります♪ 最近ナカナカゆっくりする時間が無いですね！ ＜写真＞
｜13年前 -
完全に消えちゃったの？サーバーエラー的なもので、日記が消えちゃいました。ドンマイ!!食べ過ぎ日記だったので、ＬａＢＯ野球とは縁のない日記だったからでしょうかね。。それでは、全く違う日記を。。そうですね。野球。花巻東の大谷君がハム入り確定!?すばらしい!!球団幹部及び栗山監督の粘り勝ちですか。。すごいね。面白くなりそうだ!!面白くなりそうというと、来シーズンへ向けての最終段階にきています。えっ!?辞...
｜13年前 -
ニット帽完成待ちに待ってたREDGRANTニット帽2,100円sizeフリーカラー:黒/紺/紫/緑/赤50個限定！追加生産なし今なら全色ありますヨロシク〜♪
｜13年前 -
レンジャーズからフリーエージェントとなっていた上原浩治投手が、ボストン・レッドソックスに入団することがわかった。契約は１年。
｜13年前 -
先日、石原塾代表より「Power bar」なるものを頂きました。マラソン大会頑張ったご褒美でしょうか…？それとも今週の試合頑張れよってことでしょうか…？どちらにしても嬉しいです。それにして写真の商品、久々にガツンとくる味で度肝抜かれました。人はパッケージや形から想像してるんですね。こんな味だろうと。そのギャップが大きいとこうなるんだと思います。相当なパワーが出そうです。石原塾サイトhttp://0...
｜13年前 -
４年に一度開催される、サッカーのヨーロッパ最強国を決める大会である欧州選手権（通称ＥＵＲＯ）に関して、ＵＥＦＡは２０２０年の大会を欧州全域で開催する計画を明らかにした。同大会は、大会ごとに開催国を決めて開催していたが（共催の場合もあり）、欧州全体の不況に伴い、特定の国に費用の負担がかからないようにするのが狙いのようだ。
｜13年前 -
今週は透視検査の担当。何でもスケスケ[d84]以前のお話に出たバリウム検査、当院では全量170cc。胃の形や大きさによって飲んでもらう量を決めますが、少ない人だと半量くらい、全量飲んでもらうことは少ないです。だいたい120cc前後だと思います。4～6口程度。胃癌検診を受けてくださいね。
｜13年前 -
新聞見たらびっくり(οдО;)昨年から日本中央競馬会は、ある一頭の馬を中心に動いている（話題）と言っても過言ではなく、今年も良くも悪くも中心にいましたね。茶葉のヤンチャ小僧春先の珍事（逸走）秋口はフランスで夢を見させたオルフェーブル今の競馬界の主役であり、中心であり、核であり、目標でもある馬そんな馬が日本中央競馬会の冬の大一番有馬記念出走回避理由は、コンディションがよくない、上がってこない。常識は...
｜13年前 -
メジャーリーグ入りを希望していたものの、日本ハムがドラフト１位で指名した花巻東・大谷翔平投手が９日に記者会見を行うことが明らかになった。日本ハム側が発表したもので、おそらく大谷が日本ハム入りの会見をする可能性がある。
｜13年前 -
まあ…まあまあまあまあ…とりあえず僕は満足です。勝ったから。次は中二日でアフリカン！しんどいけど頑張れサンフレ！！今朝、うちのチームの代表からメールがありました。どうやら高校生が二人、練習に参加するらしいっす。仮に17歳だとしたら…17×2=34！！…僕の歳の半分。ついにこんな時がきちゃいましたか…。時の流れとはなんとも残酷な…。彼らは高校サッカー部でレギュラーをとるために、フットサルで足技を学び...
｜13年前 -
今朝の通勤時間です・・・。 昨日からの爆弾低気圧（流行語大賞候補）の影響で道路にも車にも雪が積もっていて、しかも結構なベシャベシャ雪。 こういう雪は重たいし下のほうは凍っているので見た目以上に危険・・・。 こりゃ早めに家を出たほうがいいな・・・。 そう思って夏場よりも２０分以上は早く出ましたが・・・ 到着したのは家を出てから１時間１５分後くらい・・・ 途中までは５分遅れくらいだったんですけどね。 ...
｜13年前 -
12/2楽天地フットサルコートにて12/2に年1のチャンピオンシップがありました。 一年間楽天地にて写真を飾られる大一番！意気込んでいきました！！ …が、惨敗[d156][d156] 言いたいことはいっぱいあるが今の練習量、内容ならこんなもんって結果ですね。 平日夜もフットサルやりたい衝動に駆られてます[d145][d145] もっと体力、戦術身につけたい[d234] がんばろぉ[d153]
｜13年前 -
今日は早起き。仕事はお休み…でも大事な試合があったのでウォークアップ。チャンピオンズリーググループリーグ最終節、セルティック対スパルタク・モスクワ。最初から最後まで、しっかり目に焼きつけました。たとえ勝っても同時に行われていた裏カード、バルセロナ対ベンフィカでベンフィカが勝てば彼らのグループリーグ突破となる。でも、とにかく勝つことがこれからに向けて大事なことに変わりはなかったのですから。ネットが途...
｜13年前 -
マスコミが自民優勢と伝える中、 既に原発再稼働前倒しの動きが存在する。 これで良いのか日本人！！ http://www.tokyo-np.co.jp/s/article/2012120601001931.html ＜写真＞
｜13年前