【8月の実績】 ①ラン/速歩 176ｋｍ ②腹筋 28000回 ③背筋 28000回 ④懸垂 9300回 ⑤腕立伏 5800回 ⑥四頭筋 86000回 ⑦脹脛 86000回 ●その他 腹筋ローラー、素振り サボり筋トレ、 バランス系トレ など

RGBFCレッスン通信@藤沢駅直結さいか屋屋上8月31日初心者クラス テーマシュートandゲーム ありがとうございました😊本日も浮き玉中心の練習を行いました！ 他の参加者と仲良くなるレッスン練習&ゲームを黙々とやりたい人向けではありません🙇‍♂️ 楽しいかつ他の参加者と仲良くフットサルがしたい方におすすめ！ ⭐︎お知らせ⭐︎ ・レッスン1ヶ月参加し放題サブスク開催中✨詳細はコーチまで。 ・9月2日...

詳細はこちら https://freestyleshoolu-12.wixsite.com/football-practice/post/__015 フットサル練習交流会に参加する方はこちら https://labola.jp/recruits/8000000000434138 --ブログ記事の要約--- 「社会人からフットサルを始めた。初心者だけど何回かフットサルに参加してきて、上手くプレーでき...

Tuesday's training *Aug.29 ＠J GREEN SAKAI S-6､S-7 今週もJGREEN S-6､S-7にて2面開催⚽ おつかれさまでした♪ 8月27日と9月3日は、O-40カテゴリの関西大会が開催されています。 関西からは1チームのみになりますが、JFA 第11回全日本O-40サッカー大会の出場がかかっていますので、練習にもチカラが入りますね！！ 出場されるみなさん...

先週でやっとボランテイア活動4桁となった♬ 2011.3.11.東日本大震災直後に 最初に行った石巻ではショックで声も出なかった。 被災地の復興に向けて最初の目標はボラ3桁！ 前橋から宮城、福島に行くのは毎週末は無理で 精々月に2-3回程度。 やっと4年目で災害ボランテイア活動100回を超え 次いで大雪後の農業支援、台風での水害支援など 災害ボラが200回を超える頃から 学習系のボランテイアを開始...

”よこまち余話” 木内昇著 中央公論新社 筆者の作品は2作目。 本作は少し不思議な、物悲しいような、心地よい物語。 時代は江戸末期から明治の初め、 長屋に住む齣江（コマエ）、齣江の家に入り浸るトメ、 齣江のもとに出入りする人々の連作短編集。 人と人との繋がり・結びつきは時を紡いでいく。 しかし人はずっと一緒にはいられない。 いて、わかれてを繰り返していく。 それは寂しいかもしれないが、美しいもので...

【場所】 原北中学校体育館開催 【御礼】 本日ご参加のメンバー、本当にありがとうございました！ 本日は新規が1名参加してくれました。 楽しんでくれていると嬉しいです。 また、ゴールの設営、撤去などその他準備を何も言わず手伝ってくれる、メンバーのおかげで活動の根幹が成り立っている事、本当に本当に感謝しております。 【活動内容】 参加数11名 3チームに分かれてゲーム ゲーム数13 【今日のゴラッソ】...

詳細はこちら https://freestyleshoolu-12.wixsite.com/football-practice/post/__013 フットサル練習交流会に参加する方はこちら https://labola.jp/recruits/8000000000434138 --ブログ記事の要約--- 「あっという間の2時間。いろんなフットサルの動き方を意識したけど(前回の記事を参照)、初めて...

昨日月曜は早朝テニスをやったあと 木下商店さんで宿題カフェ 夜はにじいろダイアログで哲学対話♫ ●午後の宿題カフェ、子供達は昨日から学校 初日なのにもう宿題が出ているようだ！ ・最近の良かったことは？ ⇒尿素の結晶を作った ⇒運動会の放送係になった など ・大富豪 ・言葉合わせゲーム ・テーマ絵対決 ・早起きのメリット ・おかいこ観察日記 ・宿題 ・文系理系？ 等々 ●夜は菅沼さん主催の哲学対話 ...

詳細はこちら https://freestyleshoolu-12.wixsite.com/football-practice/post/__012 フットサル練習交流会に参加する方はこちら https://labola.jp/recruits/8000000000434138 --ブログ記事の要約--- 「チーム分けをしていよいよゲームスタートっぽい！(前回の記事を参照)始まる前は、味方のコート...

無料フリースクール・カープ9月の日程です。1.場所：玉村町北部公園管理棟内2.日時：9/1，9/8，9/15，9/22，9/29（金） 13：00-16：003.主催：無料フリースクール・カープ 米田至誠4.対象：不登校の小中高生（親子参加OK)5.参加費用：無料6.問い合わせ先：米田 080-1393-99217.その他：前橋地区は月、木 個別対応です。

【場所】 室見小学校体育館開催 【御礼】 本日ご参加の方メンバー、本当にありがとうございました。 本日は新規が1名参加してくれました。 楽しんでくれていると幸いです。 また、メンバー皆様のお陰で楽しくプレイ出来ております。 試合の合間モップがけも自主的に率先して頂きありがとうございます。 最後まで残って片付け手伝ってくれるメンバーには本当に感謝です。 活動が成り立っているのも、皆様のおかげです。何...

毎回、ストレッチの写真ばっかり・・・練習中は、集中してなかなか写真を撮れません。 大会が終わり、なでしこひろばを再開しました。 大会明けで参加者は少なめ。初参加者2名！ありがたいことです。 ～練習～・ウォーミングアップ・ストレッチ・二人一組対面・3人一組角度のついたパス・シュート 大会の反省で、パスの精度が低いことがありますが、特に【止める】水準が低いことが挙げられます。止める→前を向く→動かす ...

RGBFCレッスン通信@足立区藤フットサルクラブ テーマ藤フットサルクラブレッスン生練習試合 ありがとうございました😊回を重ねるたびにうまくなっています。 うまくなるだけでなく、雰囲気良く。尊敬されるチームに！！ 楽しいかつ他の参加者と仲良くフットサルがしたい方におすすめ！ ⭐︎お知らせ⭐︎ ・レッスン1ヶ月参加し放題サブスク開催中✨詳細はコーチまで。 ・9月2日（土）江戸川区平井2パート開催※2...

RGBFCレッスン通信@横浜駅直結アソビル屋上8月27日初心者クラス テーマシュートandゲーム ありがとうございました😊 本日は浮き玉中心の練習を行いました！ 他の参加者と仲良くなるレッスン練習&ゲームを黙々とやりたい人向けではありません🙇‍♂️ 楽しいかつ他の参加者と仲良くフットサルがしたい方におすすめ！ ⭐︎お知らせ⭐︎ ・レッスン1ヶ月参加し放題サブスク開催中✨詳細はコーチまで。 ・9月2...

【武士道】 ・新渡戸稲造/武士道 ・岡倉天心/茶の本 ・内村鑑三/代表的日本人 ・武士道とは？ ・武士道と騎士道 ・武士道の欠点 ・武士道からくる名言 ・サムライ達の辞世の句 ・武士道7の徳

昨日金曜は親子フリースクール♫ ・最近良かったこと ⇒水族館、映画館、ラクダに乗ったなど ・ラクダの凄さ ・カンガルーネズミの凄さ ・世界の女性の何割が読み書きが出来ない？ ・人見知りの人の能力 ・字の汚い人は頭が良い ・トンガの日曜日、笑い話 ・新聞紙を25回折ると？ ・ギリギリボール ・ワードスナイパー ・ウボンゴ ・ドブル ・バドミントン ・卓球 ・魚ヘンカード 等々

昨日木曜はオンラインスクールと Mサポコモンズ(*'▽') 午後がオンラインスクール ・良かったこと、楽しみな事 ⇒竹灯篭作り、子供食堂など ・ここ数年の悩み ⇒3-5年担任NG、サポートの人NGなど ・文系？理系？ ⇒お母さんは文系、兄弟は理系 ・兄が学んだことを弟に教えること ・クイズ 夕方はMサポコモンズ 元気21の1Fで月1回実施 今回は3回目で初めての参加 前橋地区で様々な活動中の方と情...

RGBFCレッスン通信@藤沢駅直結さいか屋屋上8月24日初心者クラス テーマシュートandゲーム ありがとうございました😊 本日は半年スパンの最後という事で、苦手な左足のシュートをしました！ 他の参加者と仲良くなるレッスン練習&ゲームを黙々とやりたい人向けではありません🙇‍♂️ 楽しいかつ他の参加者と仲良くフットサルがしたい方におすすめ！ ⭐︎お知らせ⭐︎ ・レッスン1ヶ月参加し放題サブスク開催中...