import_contacts 「体力維持」に関するブログ

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  午前中のテニスから場所を変えて、午後は体育館でソフトバレーとピックルボールを11名で実施。うまくローテーションを組んで、休みなく2つのスポーツを満喫しました。ソフトバレーはセカンドサーブありや、3連続ポイントでサーブ権を移したり、初心者🔰が多い皆んなが楽しめるよう、ゆるいルールで楽しんでおります。色々なスポーツを色々なメンバーで楽しめてサイコーです。その後は有志メンバーで3部練目となる肝臓を鍛えに...

  ｜6ヶ月前
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  本日は横浜タグラグビークラブさん主催のチャンピオンズリーグに7名で参加させて頂きました。本大会は30歳以上のメンバーに、1名だけ30歳以下の参加が🆗のレギュレーションです。各チームの若い子のスピードとステップに翻弄される場面はありましたが、2位で終えることが出来ました🥈平均年齢50歳のチームにしては上出来の結果となりました👏また年間のリーグチャンピオンにもなる事が出来ました。いつも交流の場を用意頂...

  ｜6ヶ月前