夏痩せする？ って聞かれたのか この夏、食欲落ちない？ って聞かれたのか どっちかでしたが・・・ どっちにしても NO! なんですね(;'∀') そもそも夏は体温と気温の関係で 基礎代謝が低下するので太りやすい筈。 余程食欲が落ちるとか、 冷たいものでお腹を壊すとか、 クーラーの設定温度を下げ過ぎるとか 理由が無いと痩せない様です。 統計を調べても 夏痩せする人の3倍夏太りするらしい(+_+) 我...

【場所】 室見小学校体育館開催 【御礼】 本日ご参加の方メンバー、本当にありがとうございました。 メンバー皆様のお陰で楽しくプレイ出来ております。 試合の合間モップがけも自主的に率先して頂きありがとうございます。 最後まで残って片付け手伝ってくれるメンバーには本当に感謝です。 活動が成り立っているのも、皆様のおかげです。何時も感謝しております。 【活動内容】 参加数16名 本日のゲーム数 12 プ...

いつも来てくれてるみなさんのおかげで100回目を開催することができました！ またこれからも引き続き個サル開催して行くのでみなさんよろしくお願いします🙋‍♂️ 新しい方も大歓迎ですので参加してみたい方は募集ページから連絡お願いします✌️

RGBFCレッスン通信@江戸川区平井 7月30日初心者クラス テーマシュート&戦術 ありがとうございました😊 本日は月の最終週ゲーム多め✨ 仲の良さ推しのレッスン 他のレッスン生と仲良くなるレッスン。スキルアップ重視の方には向かないかもしれません。 楽しいかつ他の参加者と仲良くフットサルがしたい方におすすめ！ ⭐︎お知らせ⭐︎ ・レッスン1ヶ月参加し放題サブスク開催中✨詳細はコーチまで。 ・8月5...

7月の週4日の収穫、殆んどが炎天下の作業となった。 今日30日も前橋の予想最高気温は39℃ 当然直射日光の下での畑は40℃超え(-_-;) 流石にこのところ暑さにも慣れて来た♫ 炎天下の農作業での必須アイテムというと ・帽子・サングラス・水筒×2個 ・アイスボックスに保冷剤/冷たい水/軽食類 ・日焼け止め・虫よけスプレー 等々 作業の中間での15分休憩では保冷剤で頭、額、 脇の下、首筋等々を冷やし...

今日も熱波酷かったですね～ 暑い中、尾久駅で架線トラブルにより踏切り渡れなかった皆様 暑さに負けずスポーツに打ち込んでる皆様 お疲れ様でした。 ジンガ+基礎トレ＝技術UPです。 今回も当団体に遊びに来てくれる 聖和学園卒しょうまくんにつま先リフティングのコツを 聞いてきましたのでそちらを♪ https://youtube.com/shorts/7yLo5ubuRQI?feature=share コ...

RGBFCレッスン通信@藤沢駅直結さいか屋屋上 7月29日初心者クラス テーマシュート&戦術 ありがとうございました😊 本日は月の最終週ゲーム多め✨ 仲の良さ推しのレッスン 他のレッスン生と仲良くなるレッスン。スキルアップ重視の方には向かないかもしれません。 楽しいかつ他の参加者と仲良くフットサルがしたい方におすすめ！ ⭐︎お知らせ⭐︎ ・レッスン1ヶ月参加し放題サブスク開催中✨詳細はコーチまで。...

今日もインターナショナルなフットサル⚽️🌎でした〜♪ 🇯🇵🇹🇭🇬🇧🇫🇷🇦🇺🇨🇳 【今後予定スケジュール】 8/5 12:00〜14:00 @浅草https://labola.jp/recruits/8000000000408455 8/26 12:00〜14:00 @練馬https://labola.jp/recruits/8000000000410833 9/16 13:00〜15:00 @浅草...

”やっさんⅡ神楽坂のマリエ” 原宏一著 双葉社 筆者の作品は初読みだが面白かった。 本作は築地市場や銀座の仲買人や料理人から信頼され 情報仲介役でもあるホームレスのヤッさんが、 カフェ経営に失敗して一文無しになった マリエを弟子にして教え込む物語。 各篇のエピソードで､ヤッさんの筋を通すべき面や､ 人をいかに育てるかなどを語ってくれる。 また伝統的な日本料亭で継承し守るべき事と変えて行くべき事、 ...

チームの4つ目のユニフォームです。前回のユニフォームが、公式リーグに出るためのもので、もう10年前です。今年からメンバーも増えたので、新しくしました。・プラシャツに背番号をつけて、購入しやすく。・ロングセラーモデルにして、これから何年かは新しくしなくても済むように。を条件にしました。早くこのユニで、試合がしたいですね。

”とっても不幸な幸運” 畠中恵著 双葉社 筆者の著書は時代物ばかり読んでいたが・・・ 本作は酒場と言う名の新宿の酒場が舞台。 『不幸な幸運』という名の、100均で買える不思議な缶。 開封する人によって出てくる事象が異なるが、 全てその人の心の底に刻まれている深い傷に関係してくる。

RGBFCレッスン通信@藤沢駅直結さいか屋屋上 7月27日初心者クラス テーマシュート&戦術 ありがとうございました😊女性参加あり 今日も盛り上がりました✨みんな良い人ー 相変わらず、仲の良さ推しのレッスン 「また来ます」の一言、嬉しいですねー✨ 他のレッスン生と仲良くなるレッスン。スキルアップ重視の方には向かないかもしれません。 楽しいかつ他の参加者と仲良くフットサルがしたい方におすすめ！ ⭐︎...

こんな感じに試合中使えたりするから便利♪ https://youtube.com/shorts/h1WvHvzkpGs?si=4y10pMf73DwyhJP6 今日も暑かったですね～ 暑さに負けずスポーツ、仕事に打ち込んでる皆様 今日もお疲れ様です。 ジンガ+基礎トレ＝技術UPです。 今回は アウトやヒールを練習してもトラップ以外に 試合で使い方ないよね？ って言われたので 過去の動画引っ張り出し...

本大会出場おめでとうございます！ つぎは強敵スペイン アンダー世代が多いのでリベンジに燃えている選手も多いはず。 今回はシュートで終わることが多くてみていて楽しいですね。 流石に研究してフィジカルでゴリゴリにくるチームもふえてくる予感もありますが 怪我せずに今回みたいに裏をとったり 素早さでかわしてシュートなど期待大です！ 次戦もがんばれなでしこジャパン！ ではでは～ ：：：：：：：：：：：：：：...

＜フリースクール・カープ教養講座37＞ 【メンタルトレーニング】 ・メンタルの3大要素 ・メンタル強い、弱い ・メンタルトレーニングの意義 ・メンタルトレーニングの効果 ・メンタルトレーニングの実践 目標設定、書き出し、 思い込み、プラス思考 セルフトーク、モデリング 瞑想、リラックス 軽い運動 等々

【場所】 板橋区舟渡一丁目10番 【費用】 ￥400 ≪提出≫ ① 名前 フルネーム ② 年齢 生年月日 ③ 連絡先 ※提出連絡等 承認してからご参加ください。（受付期間前に終了している場合あります）

”太陽の棘” 原田マハ著 文芸春秋 太平洋戦争末期の激しい戦闘により何もかも壊滅し、 終戦後はアメリカの占領地となった沖縄が舞台。 何もなくなったその沖縄で、アートの力を信じ、 アートと共に生きたニシムイ美術村のアーティスト達と アメリカ軍の精神科医達との交流を描いた物語。 沖縄の歴史的な複雑さ、今でも変わらず駐留する米軍との関係等、 社会的にも考えさせられる著作となっている。