import_contacts 「マイテニス（スクール）」に関するブログ
-
昨日は1ヶ月ぶり以上でテニススクールに行ってきました！木曜日雨が多かったのと先週は用事で行けなかったので本当に久しぶりです。そのわりには調子がよかったっです。昨日の練習はたてロブをあげてもらったのを厳しいコースに打ち更に前につめて決める。という練習をしました。肩の調子も良かったので気持ちよくスマッシュが決まりました！試合形式の練習もほとんど勝てました！サーブも良かったです！久しぶりなのでボールをよ...
｜14年前 -
今日はテニススクールでした。今日の練習はストロークの強弱の練習と強いボールを打って前に出る練習をしました。今日はまあまあ思い通りのボールが打つことができました。あとは中ロブが上がったときに甘いボールを決める練習をしました。どれが甘いボールかを見極めるのがちょと難しいです(^_^;)試合はサービスゲームが取れてなかなか良かったです！
｜14年前 -
昨日はテニススクールに行ってきました！先日購入したコンプレッションアンダーを着てやりましたがなかなか良かったです。ただ野球用のバイオギアの方が圧迫感があって疲れにくい感じです。昨日のスクールでは相手から返ってきたボールにスピードを変えて返す練習をしました。練習の意図は同じボールを返すと相手もそれに慣れてしまうので時にはゆるく時には強く返すという練習です。コンプレッションアンダーのお陰か、サーブはな...
｜14年前 -
昨日はスクールの日でした。先日の試合の反省を生かしながらの練習になりました！今日はボレー時に肘が曲がってしまうクセがあるのでそれを注意して打ちました。またストローク時に後ろ足が上がるクセがあるので注意して打ってきました。全体的にはサーブも調子がよく、ゲーム練習ではなかなか好成績でした！
｜14年前 -
1今日はテニススクールに行ってきました！朝起きると外は雪！今日出来るかどうか心配でしたがお昼頃には雪の影も形もなくなりました！今日はボレーの時に軸足をしっかり置いて（ぐらぐらしないように）打つ練習をしました。私はボレーもストロークも軸足が動く傾向があるので今日はそこに重点をおいて練習しました！日曜日の試合にむけていい練習ができました！
｜14年前 -
昨日はテニススクールに行ってきました！試合形式中心の練習になりました！この日は調子が良過ぎてへんな力が入ってかえってダメでした！やはり力を抜いてリラックスが大事ですね！
｜15年前 -
今日はいつものテニススクール！今日は意識を持ってやりました！先日の試合の反省を元に「強い球を打つ」今日は出来ました！強い球を打つとミスをする確立は増えますが次回の試合で勝つ為にそのミスを少なくするように練習していきたいです！
｜15年前 -
今日は先週に引き続きスクールに行ってきました。とにかく風が強く試合形式のみの練習となりました。風が強いとストロークも安定しないし、サーブも難しくなります。特に私は風が強いとバックサイドのサーブがオーバー気味になります。なんか良い練習方法とかありませんかね？(^_^;)また、先週ラケットを少し短く持つことにより良い感じで打てたので今日もやってみましたが風が強く良かったのかあまりよくわかりませんでした...
｜15年前 -
先週のイメージのまま… と思いながらも、なかなかイメージ通りのボールはいきませんでした(>__<) まだ慣れないなあ〜試合形式やってからの基礎練習(^_^;)
｜16年前 -
昨日は2週間ぶりのテニスでした！私の行っている時間帯のスクールが2つに分かれてしまい、今までは1時半から3時というクラスだったのが1時から2時半のクラスの後半と2時半から4時というクラスの前半に無理やり参加させていただいています（その時間しか出来ないので）これがまた微妙で私がスクールに行くと他の会員さんはもう出来上がっていて動きが良くすでに試合形式の練習に入っています。で2時半に一旦レッスンが終わ...
｜16年前 -
今日もテニススクールに行くことができました！がテニススクールかスポーツクラブどちらかやめなさいと妻に言われています（汗）旧自宅と新居に加え車をかってしまい今やトリプローンです（大汗）どうなることやら・・・
｜16年前 -
４ヶ月ぶりにテニススクールに行ってきました！ ずっと昼休みに仕事が入ってテニススクールに行けてなかったんですが急遽、予定があいてテニススクールに行けることになりました！こんなこともあろうかと、いつも仕事場にはテニス用具、着替え一式が置いてあります(^_^;) ちなみに野球用具は置いてません（汗）４ヶ月ぶりとなると、まったく出来なくなるもんです(>_<) 特に苦手のサーブは全然ダメでした！さて次回は...
｜16年前 -
今日のテニススクールはミニラリーのあとストローク。今日は風が強かったので風上ではサービスラインやや後ろにふわっとしたボールを打って風下からは腰を落としてしっかりと深めややアウトボール気味に打つ練習をしました。今日サーブの練習の時に回転してしまう癖が出ていることをコーチから指摘され、今回はすぐに修正できました。最後の試合はサービスゲームはきちんと取ることが出来ました（相手は女性でしたが）
｜16年前 -
先週は、祭日スクールはお休みだったので昨日は2週間ぶりにテニスをしました。これが基本かえってやったせいか、ものすごく調子が良かったです。特にサービスは2週間前の調子良さがまだ持続していてサービスエースも７、８本とることが出来ました。（といっても相手は女性ですが・・・）先日パートナーから決別宣言もあったので今日はスクールメイト一人（男性は他に2人いるんですが）に市民大会でませんか？と誘ってみました。...
｜16年前 -
今日も暖かく花粉もたくさん飛ぶなか、マスクをしてのスクールです(>_<) 今日はまず強いストロークのボールをプッシュせずにブロックでサービスラインに落とす練習からでした。低めのボールは意識しなけても弱くドロップショットのように打てますが高めのボールはつい強く打ちすぎてしまいます。次の練習はボールによって、つなぐボール、決めるボール、ブロックするボールを打ちわける練習をしました。最近この練習が多いせ...
｜16年前 -
今日は暖かで気持ちよかったです!(^^)!今日のスクールは、まずコート3組でストローク練習。隣にボールがいかないようによくコントロールして尚且つ目的をもったボールを打って前に出るときには出る！ボレーは足元にスライスをかけ伸びるようなボールを打つ！そして中ロブをボレーカットからのダブルスのフォーメーションの練習をしました。今日の最後の試合もまあまあ成績が良く3勝1敗でした。先日たまたま読んだ本に「3...
｜16年前 -
今日のテニススクールは、まずストロークを深く打つ練習とロブとボレーのコンビネーション。ボレーを打って相手を前に出し、相手が前に出たところロブを上げる。先週から練習しているオープンスタンスからのサーブにもだんだんと慣れてきて安定してきたので、もう少し練習していきたい。
｜16年前 -
今日のスクールでは自分のサーブの欠点を直す為の練習を重視しました。私は元々野球をやっていた為か軸足が必要以上に回転してしまい、力が左に逃げてしまう癖があります。それを矯正する為にややオープンスタンス気味に打つことによって無駄な回転をしないように気をつけてサーブするようにしました。打ち方に慣れるまではボール威力が半減してしまいますが格段に確率が良くなってきたように思います。しばらくはこのサーブで頑張...
｜16年前 -
せっかくテニスSNSに登録したので今日は日記を２つも書いてしまいます(^^) 毎週木曜日は仕事の昼休みを利用してテニススクールに行っています。仕事が終わって急いでいって途中から参加して最後までは出来ないので途中で帰ってきます。コートまでは片道約1，5キロあるのですが最近はよく準備運動がてら走って行きます。 今日のスクールのメインの練習はスマッシュとボレーのコンビネーションでした。最後の試合は珍しく...
｜16年前
- 1