import_contacts 「メンタル」に関するブログ

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  「あなたにとって競技することはどんな意味がありますか？」 当時の自分は、この質問に答えられなかったので大学サッカーを辞めてしまいました。 初投稿である今回は、僕自身の過去を振り返りながら、なぜ自身の哲学を持った方が良いのかを伝えられればと思います。 僕は二年前まで体育会のサッカー部に所属していました。授業に出て、部活をやり、バイトに行く。1日があっという間に過ぎていく生活を、1年の冬くらいまでは何...

  ｜6年前
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  テニス(シングルス)で勝てない初級者が超えるべき壁① テーマ【強打するか、繋げるか】 ◆1対1の真剣勝負が熱いシングルス。勝つのは自分か相手か2つに1つしかないのに、なかなか勝つことは難しい... 『強打するか、繋げるか、すごく迷うんですよね...』 先日このような相談をされましたのでご紹介しようと思います。 ◆強打するか繋げるかいったいこれはどうゆう心境なのでしょうか？ この方は強打こそカッコい...

  ｜6年前
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  エラーをしたら、すぐに修正したいそれにもかかわらずエラーを連発する時がある心技体の何らかの情報から得たフィードバックが誤っているということうまくいけば少なからずアドバンテージになるいつもは①疲れて足が止まっているから動かすでも昨日はうまくいかなかった②反応が悪くなっているので自覚して修正いわゆる「集中」ってヤツそれでもエラーが続いたので③ボールをよく見るで修正が効いた。そんな基本的なことだったのね...

  ｜7年前