レッスンS2コース!・・・と夫婦で自主練!(野球??)
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あびすけ
2013年06月08日 09:53 visibility125
昨日・・・じゃなくて一昨日です!!
週に1度のレッスンでした!!
参加者は4名で、あびすけ夫婦含め3名がレギュラーメンバーで
もう1人は振替参加かな??
ショートラリーからボレーボレー
ボレーを中心に練習してコーチとボレスト
コーチとのボレストはローテーションで
他は生徒同士での打ち合いと1人が壁打ち
どうやら今月は「ボレー強化月間」らしく・・・
練習のメニューもボレーがメインになるようで
コーチとのボレストでも生徒がボレーです!
う~ん・・・
なぜだろう・・・??
フォアハンドのボレーが微妙にできない・・・(笑)
バックハンドのほうが打ちやすいし上手くいく・・・!!
フォアハンドはフレームやら全然違うところに行ったりするやら・・・
まぁ・・・今月が強化月間なら、まだ3週も練習できるわけだから
焦らずにのんびりとやりましょうか・・・(めっちゃ悠長・・・笑)
ってことは、先月はストローク月間だったわけだな・・・
じゃ、来月は何だろ???( ̄▽ ̄)
さて・・・
もう一つの「夫婦で自主練!(野球??)」の方なんですが
内容が内容だけにテニスネタに入れちゃいますね!(笑)
近くの公園で野球の練習をしてきました!!
練習内容は・・・
テニスボールノック!!(⌒▽⌒)
以前にチラッと書いたことあると思います!!
テニスボールをテニスラケットで打ってグラブで捕る!!
それだけのことです!!
通常のノックでは、やはり、あび妻は「怖い~!!」なので・・・
まずはテニスボールで慣れてもらおうかと・・・!
最初は近距離で緩い球から始めて徐々に距離も強さも変えます!
テニスボールは野球の軟式A号よりも、やや小さめで
跳ね方も全然違いますから本当に練習になるのかと
若干の疑問は・・・この際どっかに置いときます・・・!!(笑)
それからフライ捕球もやってみましたよ~!
打つ方としては簡単にフライが打てるので良いですね♪
そして捕る側としての利点(?)もありました!!
テニスボールは軽いので落下するまで少し時間がかかります!
落下点に入るまで時間がありますので
慌てず騒がず焦らないで入れて、目測の練習にもなります!(?)
さらに一旦グラブに入って弾いてしまうあびすけの代名詞的プレー
テニスボールは余計にこうなりやすいのですが・・・
これも両手でしっかり捕球するための良い練習になります!
事実、両手でキャッチを心がけた捕球では1度も弾いてません!!
テニスボール&ラケットノックなら
あび妻も気軽に打てるので交代で練習できるのが1番の利点♪
これからも続けていきま~す!!v(⌒▽⌒)v
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- 事務局に通報しました。
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