レッスンS1&S2コース!
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あびすけ
2013年07月13日 11:44 visibility86
今回は本当に久しぶりでした!(笑)
先週(4日)は用事があってレッスンをお休みしたので・・・
2週間ぶりとなったのもありS1にも振替で参加!
全部で4名!(コーチは6名のはず・・・と言っていた。)
まずはショートラリーからボレーボレー!
ではなかったんですよ・・・(笑)
そうでした・・・!忘れてました・・・!!
S1コースではボレーはやらないんです!!
ショートラリーが終わったのでストロークの練習!
課題は前後への移動!
少し前の球、少し下がる球・・・
どちらも1歩ないし半歩下がっている方が良いそうです!
前に出ながら打つ方が良いからだそうです!
確かに下がりながらは打ちづらいです・・・
ん・・・??
野球の外野フライのときも言われたな・・・
自分の思っている落下点よりも少し下がるって・・・
ちょっとした共通項♪・・・かな??(笑)
この練習で一番聞こえてきたのは・・・
「あび妻さん!いいですよ~!♪♪」
というコーチの声!
あびすけ同様あび妻も久しぶりのはずなのに何か良い感じ??
いや、むしろ久しぶりだから!?( ̄▽ ̄;)
さて、そのままの流れで続けてS2コースへ!
あと45分・・・体力が持つだろうか・・・!?(笑)
S2コースは5名でショートラリーからボレーボレー
ボレーの練習とコーチとのボレスト(コーチがボレー)
ボレーの練習では下がっているときのローボレー
相手前衛の動きを見ていないと返すどころか当てられもしない!!
ストロークとボレーにわかれて打ち終わったら反対側へ・・・
ストローク側が返したボールをコーチがボレーするので
ボレー側がローボレーで返すという感じ・・・(??)
最初は皆、当てるだけで精いっぱいな感じでした・・・
3~4巡すると少しずつ慣れてきたけどやっぱり当ててるだけ・・・
全体の最後にあびすけがボレーの番・・・
「じゃあ最後あびすけさんいきますよ~!」
ってニコニコしながら速ぇ~の打たれた・・・!!!( ̄□ ̄;)
「実際はこのくらいのスピードで来ます!(笑)」
そんな実際(のシミュレーション)いらねぇ~し・・・(怒)
そしてボレスト・・・
またしても最後にコーチとのボレスト・・・
確か・・・番号決めの時は4番だったはず・・・
さりげな~く抜かされて最後になった模様・・・(. .;)
でもまぁ・・・感じとしては悪くはなかったかな??
いつもよりはしっかりと振り切れてるような気もした(自己評価)し・・・
ネットにかかることも少なく回転もそこそこ(自己評価)に・・・
けっこう走らされたけど何とか返すこともできた(自己評価)し・・・
問題は、フォア・フォア・フォア・フォア・・・バック!みたいに
急にバックに来た時に反応・準備が遅れてしまう(コーチ評価)こと・・・
あとはゲーム形式だったんだけど・・・
あまり覚えていません!(笑)
2~3回はチャンスボールに飛びついたような・・・
とりあえず無事に90分終了できました!!
最後に来期ですが・・・
もう1度S2コースでいきます!!
S3コースは開催数が少なくて時間が合いません・・・
もう3ヶ月(もしかしたらそれ以上かも・・・)
S2コースにお付き合いください・・・(笑)
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- 事務局に通報しました。
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