バスケ芸人田村裕プロデュース大人のバスケ教室[2021/11/6]

【天気】晴時々曇

→朝晩は寒かったですが、日中は暖かったです。

【参加者】男性10人・女性2人と芸人2人

【ウェア】シーホース三河の青のオーセンティックユニフォーム・NIKEの青のバスケットボールパンツ・CONVERSEの青のバスケットボールソックス・NIKEの青のバスケットボールシューズ

【その他】molten(モルテン)のBG5000のBリーグ公式球モデルの中古を持ってきて練習に使いました。

【内容】

1.ウォーミングアップ：ストレッチ

2.ドリブル：3人組で1個のテニスボールをキャッチし合いながら

3.ドリブル：一人は上からパス・もう一人は下からパス(移動しながらのパターンも有り)

4.初心者はシュートの基礎練習・経験者はドリブルから足に何らかの動きを入れてシュートに持っていく練習

5.4人の3チームに分かれてドリブル競争とシュート対決

6.ゲーム：5人の3チームの総当たり

【総括】ドリブル練習はだいたいうまくできました。シュート練習は経験者側に入りましたが動きがよくつかめないものもあれば使えそうなものもありました。シュート対決やゲームでは3ポイントシュートを打ちましたが決めることができませんでした。